O'zining sevgilisidan og'riqli ajralishdan omon qololmaydigan erkaklar ko'pincha o'zlarini yolg'izlikka mahkum etadilar va yana baxt topish imkoniyatidan mahrum bo'lishadi. Shuning uchun dardingizga dosh berishingiz va yashashga kuch topishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ajralishga nima sabab bo'lganini tushunishga harakat qiling. O'zingizni xafa qilmang va shu bilan birga hamma narsada faqat sobiq qiz do'stingizni ayblamang. Siz shunchaki xotirjamlik bilan o'ylab ko'rishingiz va qaerda xato qilganingizni tushunishingiz kerak. Achchiq tajribalar kelajakda yaxshi munosabatlarni o'rnatishingizga yordam beradi va yana bir marshrutka qadam qo'ymaslikka yordam beradi.
2-qadam
Boshqa odamlar, shu jumladan ayollar bilan muloqotni e'tiborsiz qoldirmang. O'zingizni yopib, yolg'izlik va ixtiyoriy yolg'izlikni tanlab, siz vaziyatni yanada yomonlashtirasiz. Siz har bir tanishingizni sobiq qiz do'stingiz bilan taqqoslashingizga hojat yo'q, ayollarda yo'qolgan sevgilining xususiyatlarini ko'rib chiqishga harakat qiling. Faqat suhbatlashing, do'stlaringiz bilan kinoga boring, shahar tashqarisiga chiqing, zavqlaning.
3-qadam
Sevgilingiz bilan bir umrga ajrashganingizni tushuning. Ko'pincha odamlar sevgining qaytishiga, munosabatlarning sehrli qayta tiklanishiga umid qilish bilan o'zlarini yillar davomida qiynashadi. Xayollardan xalos bo'ling. Bu zarar qiladi, ammo agar shunday qilmasangiz, og'riq ancha dahshatli va uzoqroq bo'ladi va vaqt o'tishi bilan siz shunchaki u bilan yashashga odatlanib, undan voz kechasiz.
4-qadam
Hayotingizni o'zgartiring. Sizni sobiq bilan bog'laydigan joylarga tashrif buyurishni to'xtating, uning sevgi sovg'alari va rasmlaridan xalos bo'ling. Ba'zi hollarda, hatto ta'mirlashni amalga oshirish yoki hech bo'lmaganda kvartiraning ichki qismini ozgartirish o'rinli bo'lishi mumkin: yangi to'qimachilik buyumlari va bezaklarni sotib olish, mebellarni qayta jihozlash va h.k. Sizning uyingiz har bir soniyada sobiq qiz do'stingizning baxtli soatlarini eslatishi shart emas.
5-qadam
O'tmishingizni idealizatsiya qilishni to'xtating. Orqaga qarab, odamlar ko'pincha yo'qolgan sevgida faqat yoqimli narsalarni ko'rishga moyil bo'ladilar, ayniqsa, agar ajralish og'riqli bo'lsa. Bu bundan ham battar qiladi: erkak o'zini shunday go'zal, aqlli, sevikli, dunyodagi eng yaxshi ayolni yo'qotganligi uchun o'zini ayblaydi. Ammo bu yolg'on. Mojarolarni, yoqimsiz vaziyatlarni, xafagarchiliklarni eslang. Ularni qayta tiklang, o'zingizning sobiq sevgilingiz sizni qanchalik ranjitganini eslang. Bu sizni uni unutishni osonlashtiradi.
