Bola oilada paydo bo'lganda, ota-onalar nafaqat ularning sog'lig'i, balki chaqaloqning farovonligi uchun ham javobgardir. Afsuski, vaqti-vaqti bilan, ayniqsa epidemiya paytida, sovuqqonlik hatto kattalarni ham chetlab o'tmaydi. Keyin kichkina odamni kasallikdan himoya qilish uchun hamma narsani qilish kerak.
Kerakli
- - himoya maskalari;
- - sarimsoq, piyoz, horseradish;
- - ARVI va grippning oldini olish uchun dorilar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolani kasal bo'lgan oila a'zosidan sog'ayguncha uni butunlay ajratib olishga harakat qiling. Agar buning iloji bo'lmasa, u holda chaqaloq bilan bemorning muloqotini minimal darajaga etkazing. Kasal odam himoya niqobini kiyib, uni vaqtida o'zgartirishi kerak.
2-qadam
Farzandingiz faqat o'z idishlarini ishlatishiga ishonch hosil qiling. Ovqatlanishdan oldin yaxshilab yuvib tashlang, agar kerak bo'lsa sterilizatsiya qiling. Bolaning o'z yotar joyi, toza choyshablari va sochiqlari bo'lishi kerak. Qo'lingizni va yuzingizni sovun va suv bilan tez-tez yuvib turing, ayniqsa ochiq havodan keyin.
3-qadam
Agar emizikli ona kasal bo'lsa ham, u hali ham emizayotgan bo'lsa, bolangizni emizishda davom eting. Darhaqiqat, ona suti bilan chaqaloq immunoglobulinlar va uni infektsiyalardan himoya qiladigan va viruslarga qarshi kurashishda, immunitetini shakllantirishga yordam beradigan antikorlarni oladi. Shamollash paytida bolangizni ko'krakdan ajratmang.
4-qadam
Bolalar bog'chasini har 3 soatda kamida 10 daqiqa shamollatish kerak. Maxsus holatlarda zaif xlorli eritma bilan kuniga ikki marta nam tozalang. Ayni paytda chaqaloq boshqa xonada bo'lishi kerak va u bilan toza havoda sayr qilsangiz yaxshi bo'ladi. Xonadagi harorat 22 ° C dan yuqori emasligi va namlik darajasi kamida 40% ekanligiga ishonch hosil qiling.
5-qadam
Beshikka yaqinida mayda to'g'ralgan sarimsoq, piyoz va horseradish plastinka qo'ying. Ushbu sabzavotlar tomonidan chiqarilgan fitontsidlar yuqumli kasalliklarning ko'payishini inhibe qiladi va hatto ularni yo'q qilishga qodir. Yotishdan oldin aromati lampaga 5-6 tomchi tsitrus yoki qarag'ay yog'i soling.
6-qadam
Virusli infektsiyalar bilan ommaviy kasallik davrida begonalarning tashriflarini cheklang. Ayniqsa muhim sababsiz bolangizni klinikaga olib bormang, odam ko'p bo'lgan joylardan qoching.
7-qadam
Maxsus bo'lmagan immunitet stimulyatorlari, ARVI va grippning oldini olish uchun dori-darmonlarni, shuningdek, bolaning yoshiga mos keladigan vitamin komplekslarini qabul qilish haqida pediatringiz bilan maslahatlashing. Shifokoringiz bilan chaqaloq uchun qulay bo'lgan shaklni tanlang - bu burun tomchilari, malhamlar, gomeopatik vositalar bo'lishi mumkin.
