Hayotda deyarli har bir odam yolg'onga duchor bo'lishga majbur, ammo ba'zida bu muammoni eng keskin sezadigan holatlar mavjud. Ko'pincha, bu keyingi munosabatlar qanday qilib aldashni kechirishga bog'liq bo'lgan holatlarga tegishli.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Kechirilishi kerak bo'lgan yolg'onning qanchalik muhimligini tushunib oling. Agar bu hiyla-nayrang hayotdagi mavjud qadriyatlarga mutlaqo zid bo'lsa, uni kechirishga urinishdan ko'ra, firibgar bilan munosabatlarni buzish osonroq bo'lishi mumkin. Aks holda, xiyonat qilish hissi davom etaveradi.
2-qadam
Yolg'onni kechirish mumkinmi degan savolga bir xil javob yo'q. Har bir inson o'z yo'llarini tanlaydi, lekin bu yolg'onchini tushunishga urinishdan boshlash kerak. Agar uni yolg'on gapirishga qanday sabablar bo'lganligini aniq bilib olsangiz, kechirish biroz osonroq bo'ladi.
3-qadam
Yolg'onni kechirmasdan oldin, vaziyatni tahlil qiling va bu haqiqat allaqachon sodir bo'lganligini tushunishga harakat qiling. Va qanchalik og'riqli bo'lmasin, endi bu vaziyatda hech narsani o'zgartirish mumkin bo'lmaydi. Shuning uchun, o'zida nima bo'lganining sabablarini izlash mantiqiy emas - bu vaziyatni yanada og'irlashtiradi: qabul qilish va kechirishga harakat qilish qoladi. Esda tutingki, aldovchi odam atayin azob berish uchun emas, balki o'zining qilmishlarini yashirish uchun yolg'on gapirgan, shuning uchun bu vaziyatda ayb, qanday bahonalar bo'lmasin, to'liq unga yuklanadi. Ushbu faktdan xabardor bo'lish bezovtalikni xira qilishga yordam beradi.
4-qadam
Ushbu noxush hodisani xotirangizdan o'chirishga harakat qiling. Agar aldangan odam bilan keyingi munosabatlar rejalashtirilgan bo'lsa, unda yolg'onni butunlay va qaytarib bo'lmas tarzda unutish kerak. Vaqt o'tishi bilan voqea shu qadar dolzarb bo'lishni to'xtatadi va yolg'on shunchaki yoqimsiz tushunmovchilik sifatida qabul qilinadi.
5-qadam
Hech qachon odamni berilgan jinoyati bilan tanbeh qilmang: agar yolg'on ma'lum bo'lsa, u baribir pushaymon bo'ladi. Doimiy tanbehlar allaqachon buzilgan munosabatlarni butunlay buzishi mumkin. Sizni butunlay kechirishingiz kerak, yoki o'zingizni qiynamaslik uchun aldanganlar bilan munosabatlarni tugatish kerak.
