Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning onalari bolasini tunda ovqatlantirish zarurati tufayli doimiy charchoqni his qilishlari mumkin. Biroq, vaqt o'tishi bilan siz bolangizga faqat kun davomida ovqat eyishni o'rgatishingiz mumkin. Shu bilan birga, bolaga zarar bermaslik uchun asta-sekin harakat qilish muhimdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolangiz tungi ovqatlanishni to'xtatishga tayyor yoki yo'qligini bilish uchun pediatringiz bilan tekshiring. Dastlabki uch oyda u ularga muhtoj bo'lib, kelajakda ko'p narsa uning individual rejimiga bog'liq. Shifokor, bu sizning bolangizning sog'lig'iga zarar etkazadimi yoki yo'qligini tushuntirish orqali sizga yordam bera oladi.
2-qadam
Kichkintoyni uxlashga va uyg'onishga undash paytida tungi ovqatlarni ajratishni boshlang. Avval tungi uyg'onish masalasini hal qiling. Ular har doim ovqatlanish istagi bilan bog'liq emas. Masalan, bir yoshga to'lmagan bolalarda tish tishlashi mumkin. Bolaning og'rig'ini kamaytirish uchun Calgel yoki boshqalar kabi og'riq qoldiruvchi maxsus jellardan foydalaning.
3-qadam
Kechasi onangizning ko'kragiga alternativa sifatida chaqalog'ingizga so'rg'ichni taklif qiling. Bu emish istagi emishdan emotsional ta'sirga erishish zarurati bilan bog'liq bo'lsa, bu yordam beradi. Shuni yodda tutingki, onalar va mutaxassislar o'rtasida so'rg'ichlarning yaxshi yoki yomon ekanligi to'g'risida yakdillik yo'q. Biroq, kelajakda tishlarning egriligi kabi ulardan foydalanishning eng dahshatli oqibatlari tasdiqlanmagan bo'lib qolmoqda.
4-qadam
Bolani yotishdan oldin ovqatlanishi uchun ovqatlanish jadvalini o'zgartiring va birinchi ovqatni erta tongga o'tkazing. Bunday holda, u atigi 6-7 soat davomida ovqatsiz qolishi kerak va siz tunda to'liq uxlash imkoniyatiga ega bo'lasiz.
5-qadam
Agar tungi ovqatlarga bo'lgan talab bir yoshdan oshgan bolada qolsa, bu diqqat etishmasligi bilan bog'liqligini tahlil qiling. Kun davomida unga ko'proq vaqt ajratishga harakat qiling. U umuman emizishni tugatishga tayyor yoki yo'qligini o'ylab ko'ring. Agar u allaqachon to'laqonli sun'iy oziqlantirishga o'tgan bo'lsa, printsipial ravishda tungi ovqatlanishni tugatish mumkin. Bunday holda, kechasi ovqat bilan bog'liq muammo ham hal qilinadi.
