Meva yaxshi, va ota-onalar farzandiga imkon qadar ko'proq yaxshilik qilishni xohlashadi. Shunga qaramay, shuni esda tutish kerakki, kırıntılar tanasi bunday qo'shimcha ovqatlarga tayyor bo'lmasligi mumkin, shuning uchun chaqaloqning mevalarga bo'lgan munosabatini kuzatish va pediatrlarning ba'zi tavsiyalariga amal qilish juda muhimdir.
Bolalarga qo'shimcha ovqatlarni qanday kiritish mumkin
Bolaning ovqat hazm qilish tizimi ovqatlanishdagi o'zgarishlarga odatlanib qolishi uchun har qanday qo'shimcha ovqatlarni bir vaqtning o'zida bitta mahsulot turini va kamida ikki hafta farq bilan kiritish kerak. Bolaning tanasi zaif bo'lgan davrlarda, masalan, ichaklar bilan bog'liq muammolar, sovuqqonlik, har qanday stress paytida yangi oziq-ovqatlardan saqlanish kerak. Bolaning sog'lig'i holatini hisobga olish juda muhim va birinchi qo'shimcha ovqatlarni berishdan oldin pediatr bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Umumiy tavsiya avval sabzavotli pyuresi joriy qilishdir, bir muncha vaqt o'tgach siz don va mevalarni qo'shishingiz mumkin - chaqaloq o'sib ulg'aygan sari har xil bo'ladi va yaxshisi olma bilan boshlang.
Shuni esda tutish kerakki, ko'plab oziq-ovqatlar bolada allergiya keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun xavfsizlik uchun siz butun mevani berishdan oldin har doim tatib ko'rish va reaktsiyani ko'rish uchun ozgina luqma berishingiz kerak. Birinchi marta siz allergik reaktsiya bo'lmasa ham, bolalarga katta qismlarni berishingizga hojat yo'q - chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimi bunday yangiliklarga qanday munosabatda bo'lishi ma'lum emas. Bolaga reaktsiya berish uchun vaqt berish uchun uni ertalab qilish yaxshidir va sut / aralashma bilan asosiy oziqlantirishdan keyin, chunki mevalar ovqatning to'liq o'rnini bosmaydi. 6 oy davomida tavsiya etilgan doz - taxminan 50 gramm mahsulot (tayyor pyuresi).
9 oylik bolaga kivi bersam bo'ladimi?
Kivi - bu foydali meva. Bu S vitamini, kaliy, organik kislotalar, tola va boshqa ko'plab foydali mikro va mikroelementlarning eng boy manbalaridan biri, shu bilan birga tarkibida shakar kam. Kivini doimiy iste'mol qilish ko'plab tana tizimlarining, shu jumladan yurak-qon tomir va ovqat hazm qilish tizimlarining faoliyatini yaxshilaydi. Biroq, bu ekzotik meva ekanligini unutmang, shuning uchun unga reaktsiyalar, ayniqsa bolalarda oldindan aytib bo'lmaydi. Pediatrlar 6 oygacha biron bir mevali ovqatni kiritishni maslahat bermaydilar va kivi bilan siz undan ham ko'proq kutishingiz kerak - 12 oygacha. 2003 yilda tadqiqotlar o'tkazildi, natijalariga ko'ra 5 yoshgacha bo'lgan uch boladan ikkitasining ahvoli kivi namunasidan keyin yomonlashdi, shuning uchun pediatrlar bu mevani allergik deb hisoblashadi.
Biroq, bu individual jarayon, agar siz ozgina miqdorni bersangiz, unda allergiya bo'lmagan taqdirda siz kivini ozgina miqdorda meva pyuresi tarkibiy qismlaridan biri sifatida kiritishingiz mumkin, masalan, banan, olma va boshqa tanish mevalar. Va, albatta, har qanday qo'shimcha ovqat kabi, chaqaloqning reaktsiyasiga, ayniqsa, bunday ekzotik mahsulotga e'tibor bering.
