Aloqalar juda qiyin ishdir. Hatto eng baxtli juftliklar ham yaxshi munosabatlarni saqlab qolish uchun ko'p kuch sarfladilar. Agar siz juftlikda qiyin bosqichni boshdan kechirgan bo'lsangiz, munosabatlaringizni ijobiy yo'lga qaytarishga harakat qilishingiz kerak. Agar sizning munosabatingizni tiklash o'zaro ustuvor ahamiyatga ega bo'lsa, unda siz yangi boshlash va birgalikda baxtli bo'lish uchun birgalikda ishlashingiz mumkin.
- Bir-biringizga vaqt ajrating. Kundalik murakkab ishlarning o'rtasida, odamlar har kuni bir-birini ko'rishsa ham, turmush o'rtog'i bilan aloqani yo'qotadilar. O'zingizni juftlikdan ko'ra xonadoshlar kabi his qilsangiz, munosabatlaringiz yanada zaiflashadi. Buni har kuni bir necha daqiqa vaqtni bir-birlari bilan kunning qanday o'tganini tekshirish, restoranga yoki filmlarga sayr qilishni rejalashtirish yoki kun davomida faqat salomlashish uchun qo'ng'iroq qilish orqali yaxshilash mumkin.
- Bir-biringizni tinglang. Kuchli aloqa sog'lom munosabatlarning asosidir. Sherikingiz kunni qanday o'tkazganini yoki uni nima tashvishga solayotganini tinglash, uning hayotida sodir bo'layotgan voqealar haqida qayg'urishingizni tushunishiga yordam beradi.
- Bir-biringizga hurmat ko'rsatish. O'zingizning sherikingizni xafa qilish, doimiy ravishda rejalashtirilgan ishlardan voz kechish yoki o'z qadr-qimmatini pasaytiradigan xatti-harakatlar qilish odobsizlikdir. Sog'lom munosabatlar bilan birlashganda, odamlar bir-birlarini baxtli qilishga va zavq olishga harakat qilishadi.
- O'tmishni qoldiring. Agar sherigingiz ilgari sizni xafa qilgan bo'lsa, uni kechirishingiz kerak. Agar siz u bilan qolishni istasangiz, o'rtangizdagi barcha tushunmovchiliklarni tartibga solish yo'lini topib, keyin ularni unutishingiz kerak. Agar siz hali ham o'tmishdagi muammolardan xavotirda bo'lsangiz, sog'lom munosabatlarning poydevorini tiklay olmaysiz.
- O'zaro munosabatlarda sizga yoqmaydigan nuanslarni o'zgartirish uchun sherikingiz bilan ishlang. Agar ilgari u uy atrofida yordam berishni xohlamagani uchun sizda kelishmovchiliklar bo'lgan bo'lsa, u ham biron bir ish qilayotganini his qilish uchun uning uy ishlarini bajarishini tashkil qiling. Yoki, agar siz ilgari hech qachon biron bir kulgili ish qilmaganingiz uchun baxtsiz bo'lsangiz, birgalikda muntazam ravishda rejalar tuzing.
