Ayollarga qaraganda erkaklar o'zlarining muhimlari bilan xayrlashishni boshdan kechirishlariga ishonishadi. Ammo aslida ular azob-uqubat va ruhiy iztiroblarni ham boshdan kechirishadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar sizning sevimli ayolingiz sizni tashlab ketgan bo'lsa, siz tushkunlikka tushmasligingiz, qayg'uingizni alkogolga botirmaslik yoki o'zingizga qaytmasligingiz kerak. Sizning ajralishingizdan ijobiy tomonlarni qidiring. Ehtimol, oldin do'stlaringiz va eski do'stlaringiz bilan muloqot qilish uchun etarli vaqtingiz yo'q edi? Keyin eski do'stlikni o'rnating, do'stlaringizga qo'ng'iroq qiling, uchrashuvlarni belgilang va zavqlaning. Sizni doimo qiyin paytlarda qo'llab-quvvatlaydigan odamlar bilan o'rab oling. Sevgilingiz sizni ishdan chalg'itish uchun doimo atrofida bo'lganmi? Endi bu sizga zarar qilmaydi, albatta. O'zingizni nafaqat sizni chalg'itishga yordam beradigan, balki moliyaviy daromad keltiradigan ishlarga jalb qiling.
2-qadam
O'zingiz uchun bo'sh vaqtingizni talab qiladigan narsani o'ylab ko'ring. Yodingizda tutingki, hozir siz qayg'uli fikrlaringiz bilan yolg'iz bo'lolmaysiz. Sport bilan shug'ullaning, suzishni o'rganing, kitob o'qing, chet tillarini o'rganishni boshlang, kechqurun yugurishni boshqaring. Faol bo'lish salbiy energiyani bo'shatishga va g'azab, g'azab va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. O'zingizni qayg'uli musiqa tinglashdan va melodramalarni tomosha qilishdan qutqaring, natijada bu sizning kayfiyatingizni buzadi va o'tmishdagi muvaffaqiyatsiz sevgingizni eslatadi.
3-qadam
Sizni tashlab ketgan odam bilan o'tgan munosabatingizni eslatuvchi har qanday narsadan xalos bo'ling. Agar sizda xatlar, postkartalar, xabarlar, sovg'alar yoki qo'shma fotosuratlar bo'lsa, ularni tashlang, o'chiring, o'chiring. O'tmishdagi nostaljik xotiralaringizni hech narsa qo'zg'atmasligi kerak. O'zingizning turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lgan joylarga tashrif buyurishdan bosh tortganingiz ma'qul. Bu yaxshi narsaga olib kelmaydi. Bundan tashqari, sobiq do'stingiz bilan tasodifan uchrashishingiz mumkin bo'lgan muassasalarda paydo bo'lishdan saqlaning. Har qanday to'qnashuv sizni qattiq ruhiy azob va iztiroblarga olib kelishi mumkin, hatto ba'zida kasal bo'lib qolgan munosabatlarni yangilashi mumkin, bu baribir faqat baribir xayrlashish bilan tugaydi.
4-qadam
Ba'zi yigitlar, sevikli qiz do'sti bilan xayrlashgandan so'ng, darhol unga o'rinbosar izlay boshlaydilar. Ushbu parametr ham ishlaydi. Faqat tushkunlikka tushmang, ichkilikbozlik holatida bo'lgan qizlar bo'lgan joylarga tashrif buyuring va birinchi uchrashgan odam bilan yotishga boring. Atrofga qarash yaxshidir - ehtimol sizning tanishlaringiz orasida sizning e'tiboringizga loyiq odam bor. Ehtimol, aynan u baxtsiz sevgini unutishga va sizni baxtli qilishga yordam beradi.
