Oila a'zosini, do'stini yoki hatto uy hayvonini yo'qotish insonning boshidan kechiradigan eng qiyin hissiy tajribalardan biridir. Ta'ziya maktubi - kimgadir qiyin paytlarni ozgina bo'lsa ham yordam berishning bir usuli. Bunday xatni yozishga urinish qo'rqinchli bo'lishi mumkin, va siz bunday g'amgin qayg'uda birovga nima deyishni aniq bilmay boshingizni qotirgan va noqulay his qilishingiz mumkin. Biroq, hatto bunday nozik masalada ham sizning fikrlaringizni to'plash va aniq xatolardan qochishga yordam beradigan maslahatlar mavjud.
Bu zarur
- Qalam
- Qog'oz
- Samimiy tuyg'ular
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ta'ziya xatingizni yozishni uzoq vaqtga qoldirmang. Agar siz fojiali hodisadan keyin ikki hafta ichida o'z ta'ziyangizni izhor qila olmagan bo'lsangiz, unda endi buni qabul qilishga arzimaydi.
2-qadam
Qisqacha bo'ling. Biror kishi bunday qiyin voqeani boshdan kechirayotganda, uning uzoq ta'ziya xabarlarini o'qishga kuchi yetishi ehtimoldan yiroq emas.
3-qadam
Haddan tashqari notiqlik qilmang. Hissiy qo'llab-quvvatlash siz ifoda etadigan adabiy shakl emas, muhim ahamiyatga ega. Qayg'u chekayotgan kishi, agar xat juda chiroyli yozilgan bo'lsa, nima demoqchi ekaningizni shunchaki tushunmasligi mumkin.
4-qadam
Marhumning ismi va otasining ismi qanday yozilishini aniq bilganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz noto'g'ri tushunsangiz, bu haqoratli va kechirilmaydigan xato bo'ladi.
5-qadam
Xatingizni yo'qotish haqida bilib olganingizdan va yangiliklar sizni qanday his qilganingizdan boshlang. O'zingiz tasavvur qilgan narsalar haqida, qayg'u chekayotgan odam hozir nimani boshdan kechirayotgani haqida yozish shart emas, hattoki shunga o'xshash voqeani boshdan kechirgan bo'lsangiz ham. Hamma uchun qayg'u - bu chuqur shaxsiy tajriba. Yaxshilab yozing: "Hozir nima kechayotganingizni tasavvur qila olmayman".
6-qadam
Yordamingizni taklif qiling, lekin faqat aniq bir narsada. Qayg'uga botgan odam unga qanday yordam kerakligi haqida shunchaki o'ylab topishi ehtimoldan yiroq emas, lekin agar siz o'zingiz zarur narsani taklif qilsangiz, u sizning taklifingiz haqida o'ylashi osonroq bo'ladi.
7-qadam
Agar o'tmish haqida eslashingiz kerak bo'lsa, qanday bo'lganligi haqida bir nechta satr yozishingiz mumkin. Ba'zan odamlar faqat yaqin kishining ismini ko'rganlarida, biron bir kishi uni iliqlik bilan eslayotganini bilganda, bu biroz osonroq bo'ladi.
8-qadam
Maktubni samimiy hamdardlik bilan yakunlang va vaqt manzil boshiga tushayotgan azobni oz bo'lsa-da xiralashtirishi mumkinligiga umid qiling.
