Faqatgina homiladorlikni puxta rejalashtirgan, ovulyatsiya kunini aniqlash uchun maxsus testlardan foydalanadigan va hayz davrini aniq biladigan ayollar kunning aniqligi bilan kontseptsiya sanasiga ishonch hosil qilishlari mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Boshqa tomondan, bu aniqlik odatda talab qilinmaydi. Taxminan qaysi kuni - ortiqcha yoki minus ikkitasi - kontseptsiya boshlanganini tushunish uchun homiladorlikdan oldin kelgan oxirgi hayz kunini eslash kifoya. Nima uchun bunday?
2-qadam
Ayolning hayz tsikli odatda taxminan 28 kun davom etadi va har biri 14 kun davom etadigan ikkita teng fazadan iborat. Har bir tsiklning birinchi bosqichida ayol tanasi homiladorlikka tayyorlanmoqda: ba'zi gormonlar ta'sirida bachadonning ichki qatlami qalinlashadi (agar bu tsikl davomida urug'lanish sodir bo'lsa, unda urug'langan tuxum birikadi), tuxumdonda follikul paydo bo'ladi. (tuxum chiqqunga qadar rivojlanib, bachadon naychasiga o'tadigan bo'shliq). Tuxumdondan tuxumning chiqishi tsiklning o'rtasida, odatda hayz ko'rishning birinchi kunidan 14-kunida sodir bo'ladi. Bachadon naychasi chetida joylashgan katta villi harakatlari bilan chizilgan tuxum hujayrasi unga tortilib, mayda naychali villi yordamida bachadon tomon harakatlanadi. Naychada tuxum va sperma uchrashadi, urug'lantiriladi va tuxumdonning bachadon bo'shlig'iga o'tishi, uning pastki qismiga yopishishi va to'laqonli homiladorlikning rivojlanishi uchun.
3-qadam
Agar urug'lantirish jarayoni sodir bo'lmagan bo'lsa, unda hayz davrining ikkinchi bosqichi boshlanadi - tanani bachadondagi ortiqcha to'qimalarni tozalashga tayyorlaydigan boshqa gormonlar guruhi faollashadi. Shundan so'ng, tsiklning 28-kunida hayz ko'rishi sodir bo'ladi, bu tuxumdonni implantatsiya qilish uchun kerak bo'lmagan to'qimalarni rad etishdir.
4-qadam
Shunday qilib, homilador bo'lish ehtimoli katta bo'lgan kun hayz davrining 14-kuni, ortiqcha yoki minus ikki kun. Shuning uchun homiladorlikdan oldin oxirgi hayz kunining birinchi kuniga ikki hafta qo'shib, kontseptsiya kunini aniq belgilashingiz mumkin.
