Odatda homiladorlik o'rtacha 40 hafta davom etadi. Tug'ilish 38 xaftada va 42 yoshda, ya'ni deyarli bir oylik bo'shliq bilan o'z vaqtida qabul qilinadi. Shifokorlar buni odatiy hol deb hisoblashadi, ammo aylanib yurgan ayol uchun har bir yangi kun abadiylikka o'xshaydi. Kichkintoyning ko'rinishini tezlashtirish uchun siz uyda mehnat indüksiyasiga murojaat qilishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar tanasi allaqachon pishgan bo'lsa va bu jarayonni boshlash uchun faqat kichik bir harakat etishmasa, ayol o'zini o'zi tug'dirishi mumkin, shuning uchun o'zingizga yoki bolangizga zarar etkazishdan qo'rqmang. Eng muhimi, uni haddan tashqari ko'tarmaslik, evakuatsiya bilan olib ketishdir.
2-qadam
Agar sizning homiladorligingiz asoratsiz davom etayotgan bo'lsa va nazorat qiluvchi shifokor jinsiy aloqada bo'lishni taqiqlamagan bo'lsa, jinsiy aloqada bo'ling. Sperma prostaglandinni o'z ichiga oladi - bu bachadon bo'yni yumshatuvchi va tug'ilish boshlanishini rag'batlantiradigan biologik faol moddalar.
3-qadam
Tug‘ruqni boshlashda oksitotsin ham ishtirok etadi; ayol shunchaki nipellarni stimulyatsiya qilish orqali tanadagi ushbu gormon ishlab chiqarishni boshlashi mumkin. Buni haddan tashqari ko'tarmaslik, silliq va yumshoq harakatlar bilan ko'krak qafasini massaj qilish juda muhim, ammo bu jarayon sizga salbiy hislar tug'dirmaguncha. Agar massaj paytida siz o'zingizni noqulay va hatto yomon his qilsangiz, darhol to'xtating.
4-qadam
Jismoniy faollik ham mehnatni keltirib chiqarishi mumkin. Ko'p ayollar, ularga qattiq yurish yordam berganini, oldin ular bir qator qora shokolad yeyishganini ta'kidlaydilar.
5-qadam
Shuningdek, siz G'arbdagi doyalar muvaffaqiyatli foydalangan bitta radikal vosita yordamida tug'ilishni boshlashingiz mumkin, ammo bu haqda qaror qabul qilishdan oldin, agar biror narsa yuz bersa, tezda kasalxonaga borish, shifokor yoki akusherni chaqirish imkoniyatiga ega bo'lishingizga ishonch hosil qiling.
Mo''jizaviy vosita - bu 50 g kastor yog'i, 100 g o'rik sharbati va 40 g aroqni o'z ichiga olgan kokteyl. Homilador ayolga mexnat ichgandan so'ng, bachadon ham qisqaradigan spazmlar ta'sirida ichaklar tozalana boshlaydi. Mehnat kutilmaganda boshlanishi mumkin, shuning uchun juda ehtiyot bo'ling. Tebranishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing yoki uning bevosita nazorati ostida qiling.
6-qadam
Ammo oxirgi kunlar qanchalik qiyin ko'rinmasin, hech kim homilador bo'lib qolmadi. Vaqt o'tishiga taslim bo'ling va narsalarga shoshilmang. Sizning chaqalog'ingiz ham iloji boricha tezroq sizni kutib olishga intiladi, bunga tayyor bo'lishi bilanoq, qo'shimcha yordamisiz tug'ilish o'z-o'zidan boshlanadi.
