Yomon kayfiyatni bir necha sabablar keltirib chiqarishi mumkin: ishdagi muammolar, qarindoshlar bilan janjallar va hattoki magnit bo'ronlari. Agar sizning odamingiz biron bir narsadan xafa bo'lganini sezsangiz, ko'nglingiz sizga o'tguncha uni rozi qilishga va ko'nglini ko'tarishga harakat qiling.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Oziqlantirish. Erkaklar ovqatni juda yaxshi ko'radilar, ayniqsa, taom mazali tayyorlangan va chiroyli xizmat ko'rsatgan bo'lsa. Yaxshi ovqatlangan odam, qoida tariqasida, mamnun va qoniqarli. Asosiy taom bilan birga eringizning sevimli ichimliklariga xizmat qiling. Bu bir stakan qizil sharob, bir chashka yashil choy yoki bir stakan sharbat bo'lishi mumkin.
2-qadam
Yomon kayfiyatdagi erkaklar ko'pincha hech qayerga borishni istamaydilar. Uyda, an'anaviy popkorn va kraker bilan kino teatri o'rnating. Ko'rish uchun psixologik dramalarni tanlamang, u baxtli oxiri bilan engil, yoqimli komediya bo'lsin.
3-qadam
Do'stlaringizga qo'ng'iroq qiling va ularni taklif qiling. Shunda xafagarchilik uchun vaqt bo'lmaydi, chunki siz gazak tayyorlashni boshlashingiz va ko'ngil ochish haqida o'ylashingiz kerak bo'ladi. Yaxshisi, faqat eringizning do'stlarini taklif qiling - ularga futbol ko'rsin, pivo ichsin va dam olishsin. Ertasi kuni yomon kayfiyatdan asar qolmaydi.
4-qadam
Yaqiningiz uchun xotirjam, taskin beruvchi musiqa ijro eting. Orqa fonda ovoz chiqarib oling va beparvo bo'ling. Klassikalar, ayniqsa Motsart, Bax, Chaykovskiy miyaning faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
5-qadam
Sevgilingiz yonida mevalar, mevalar, yong'oqlar bilan vaza qo'ying va uni qo'lingizdan boqing. Masalan, bananlar asab tizimining ishini tartibga solishga qodir, rezavorlar tarkibida S vitamini juda ko'p, yong'oq esa ohangni saqlaydi va energiya beradi.
6-qadam
Siz turmush o'rtog'ingizni sevgingiz va g'amxo'rligingiz bilan ko'nglini ko'tarishingiz mumkin, buning uchun hozirgi paytda unga kerakli narsani berish kifoya. U dam olishni xohlaydi - yoqimli massaj qilish, charchash - iliq adyol bilan qoplash va qulay muhit yaratish.
7-qadam
Ko'pincha erkaklar ko'klarni yolg'iz o'zi boshdan kechirishni afzal ko'rishadi, shuning uchun agar erkak g'amgin bo'lsa va savollarga javob berishni xohlamasa, siz o'zingizning ishingiz bilan shug'ullanish va do'stlaringiz bilan suhbatlashish, unga o'z fikrlari va muammolari bilan shug'ullanish uchun vaqt berish uchun ajoyib imkoniyatga egasiz..
