Farzandingiz uch yoshga kirganda, unga yuvinishni o'rgata boshlang. Bola sizning nazorati ostida yuvinishi kerak va unga etib borishini osonlashtirish uchun keng skameykadan foydalaning.
Bolaning sochiqini va kiyimini go'dak o'zi ularga etib borishi uchun baland qilib osib qo'ying. Bolaga sovun va tish pastasini cho'tka bilan tartibga solish ham qulaydir.
Garchi sut tishlari asta-sekin o'sib chiqsa-da, uch yoshga kelib deyarli barcha tishlar o'sdi va ular kundalik va muntazam parvarishga muhtoj. Bolani iloji boricha og'iz gigienasini saqlashga o'rgatish kerak, bu ham chaqaloq, ham ota-onalar uchun bu bilan bog'liq muammolardan qochishga yordam beradi. Ikki yoshdan boshlab siz bolangizga tishlarini yuvishga o'rgatishni boshlashingiz mumkin.
Bolaning tish cho'tkasi qiyin bo'lmasligi kerak, tish pastasini maxsus bolalar uchun tanlagan ma'qul, xamir miqdori esa oz bo'lishi kerak, bir vaqtning o'zida no'xat kattaligidagi xamirdan foydalaning.
Farzandingizga kuniga ikki marta tishlarini yuvishga o'rgating va asosiysi uni to'g'ri bajarishdir. Cho'tkani yuqori jag 'bo'ylab yuqoridan pastga, pastki jag' bo'ylab pastdan yuqoriga qarab harakatlantirish kerak. Ovqatlangandan keyin bolangizga og'zini chayishni o'rgating.
Bundan tashqari, bolangizga qanday qilib burunni puflashni o'rgatish muhimdir. Ammo bola qanchalik yosh bo'lsa, bolani o'rgatish shunchalik qiyin bo'ladi. Bolalar 3-4 yil davomida o'zlarini burunlarini puflashni boshlaydilar. Agar burun tiqilib qolsa, bola og'zidan nafas olsa, bu adenoidlar va tonzillitning yallig'lanishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, agar sovuqqonlik bilan bola sutni yutib yuborsa, bu kasallikning rivojlanishiga olib keladi, chunki ularda juda ko'p miqdordagi bakteriyalar mavjud. Bolani burni o'ynoqi bilan puflashni, u bilan "paravozika" yoki "fil" da o'ynashni o'rgatish yaxshiroqdir. Bundan tashqari, o'zingizning misolingizda ko'rsating.
