Bolaning "haqiqiy oziq-ovqat" ga o'tishi uning rivojlanishidagi muhim bosqichdir. Agar bola odatdagidek og'irlik qilsa va o'zini yaxshi his qilsa, siz olti oydan oldin qo'shimcha ovqatlarni kiritishga shoshilmaysiz. Ammo agar bolaning bo'yi va vazni, raxit yoki anemiya paydo bo'lishi kechiksa, pediatr 4-4, 5 oylikgacha qo'shimcha ovqatlarni kiritishni tavsiya qilishi mumkin. Siz mono-komponentli idishlardan boshlashingiz kerak, masalan, 1 turdagi don tarkibida bo'lgan donalar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolani umrining 6-7 oyligida bo'tqa bilan tanishtirish kerak. Ammo agar chaqaloq beqaror najasga ega bo'lsa, mutaxassislar qo'shimcha ovqatlarni yorma bilan boshlashni maslahat berishadi (4, 5-5 oylikda, agar bola sun'iy oziqlantirilsa va 6 oyligida, agar ona bolasini emizsa). Birinchidan, chaqalog'ingizga atigi 1 choy qoshiq bo'tqa bering. Uni kun davomida diqqat bilan kuzatib boring. Agar allergik reaktsiyalar bo'lmasa va najas o'zgarmagan bo'lsa, ertasi kuni xizmatni ikki baravar oshiring. 100 g ga keltiring va bir yildan so'ng xizmat 200 g bo'lishi kerak.
2-qadam
Shakar va boshqa qo'shimchalarsiz bir qismli donalardan boshlang. Shuningdek, ular tarkibida kleykovina bo'lmasligi kerak (ba'zida bolalar bunga toqat qilmaydilar). Ushbu parhez kleykovina oqsili makkajo'xori, guruch va grechkada mavjud emas. Keyin, kleykovina bo'lmaganidan so'ng, kleykovina qo'shing, sutsiz - sut mahsulotidan so'ng, bitta komponentli don va sabzavotli yoki mevali qo'shimchalar bilan don aralashmalari bilan almashtirilishi mumkin. Ammo shoshilmang va ularni 10 oydan ilgari tanishtiring.
3-qadam
Yangi oziq-ovqat bilan birinchi marta tanishish uchun, bu holda bo'tqa bilan, ikkalangiz ham yaxshi kayfiyatda bo'lgan va kundan charchashga ulgurmagan vaqtni tanlang.
4-qadam
Kichkintoyga och bo'lganida bo'tqa iste'mol qilishni taklif qiling. Uni har qanday yo'l bilan qoshiqda bo'lgan hamma narsani yutib yuborishga urinmang. Bola uchun notanish ovqatni shunchaki tatib ko'rish kifoya. Agar bola bunga g'ayratli bo'lmasa, ushbu urinishni keyingi kunga qoldiring.
5-qadam
Agar chaqaloq yangi ovqatdan mamnun bo'lsa, unga biroz ko'proq taklif qiling, lekin hech qachon uni ovqatlanishga majburlamang. Darhaqiqat, bu yoshda u qattiq ovqatdan juda kam kaloriya oladi. Shuning uchun, sizning vazifangiz uni boqish emas, balki yangi taom bilan tanishishni yoqimli kashfiyotga aylantirishdir. Bolaning reaktsiyasini kuzatib boring va u etarli deb o'ylagan onni o'tkazib yubormang. Keyin ovqatlanishni to'xtating.
6-qadam
Agar chaqalog'ingiz g'azablansa va yudumlar orasida yig'lasa tezroq bo'ling. Ehtimol shu tarzda u sizdan tezroq borishingizni so'raydi. Darhaqiqat, shu paytgacha sut uzluksiz oqim bilan bolaning og'ziga kirib kelgan va endi uning qismlari orasidagi intervallar go'dakka unchalik yoqmasligi mumkin.
7-qadam
Bolangizni kerakli miqdordagi donni iste'mol qilganidan keyin emizish yoki shisha bilan boqish.
