Bolani ovqatlantirish onalar va buvilar uchun eng tez-tez muhokama qilinadigan mavzu. Bola deyarli hech narsa yemaydi yoki o'zini yomon tutadi, bularning barchasi ota-onalarni umidsizlikka chorlaydi. Buni qanday hal qilish kerak?
Avvalo, oziq-ovqat fiziologik ehtiyoj ekanligini unutmaslik kerak, hech qanday tirik jonzot ongli ravishda ovqatdan mahrum bo'lmaydi va bola ham bundan mustasno emas. Bu shuni anglatadiki, stoldagi bu xatti-harakatlar noto'g'ri shakllangan ovqatlanish odatlarining natijasidir. Va chaqaloqning ovqatlanishi butunlay ota-onaga bog'liq bo'lganligi sababli, barcha mas'uliyat ularga tegishli.
Tugatmaguningizcha stoldan chiqmaysiz
Bu qancha ota-onalar bolasini ovqatlantirishga harakat qilishadi. Manipulyatsiyalar juda boshqacha bo'lishi mumkin: "Sho'rva iste'mol qiling - siz tort olasiz", "Men juda ko'p harakat qildim, pishirdim, lekin siz yemaysiz", "Agar ovqat yemasangiz, kasalxonaga yotqizilasiz". Bularning barchasi kelajakda psixologik muammolarga olib kelishi mumkin bo'lgan bolalarni suiiste'mol qilish ekanligini tushunish muhimdir. Farzandingiz to'g'ri ovqatlanish odatlarini shakllantirishi uchun siz ba'zi fikrlarga rioya qilishingiz kerak:
1. Ovqatlanish uchun majburlamang. Bola to'yinganlik va ochlik hissi o'rtasidagi farqni tushunishni to'xtatadi, chunki u shunchaki och qolishga vaqt topolmaydi. Unga keyingi ovqat paytida yana ochligini his qilish uchun kichikroq qismlarni bering.
2. Siz "tishlay olmaysiz". Tushlikdan keyin turli xil yengil ovqatlar olib, farzandingiz, albatta, kechki ovqatni istamaydi.
3. Farzandingizga tanlov bering - ikkita ovqatdan biri - va sevilmagan ovqatdan voz kechish qobiliyati.
4. Bolani multfilmlar yoki onalar va buvilarning teatr tomoshalari bilan chalg'itishga hojat yo'q, bu ham yashirin zo'ravonlik.
5. Bolani yangi yoki sevilmaydigan taomga qiziqtirish uchun siz uni g'ayrioddiy tarzda bezashingiz yoki yorqin plastinkada xizmat qilishingiz mumkin.
Umuman olganda, agar bola sog'lom bo'lsa, uni har safar biron bir tarzda ovqatlantirishga urinishning hojati yo'q, ota-ona g'amxo'rligini ifoda etishning boshqa usullari mavjud.
Jadval harakati
Agar bola stolda aylanib, ovqat tarqatayotgan bo'lsa, qoshiq bilan taqillatayotgan bo'lsa-chi? Shunday qilib, sizning chaqalog'ingiz o'ziga e'tiborni jalb qilmoqchi va agar onasi shunday bir hiyla-nayrangga qattiq ta'sir etsa, bola buni qayta-qayta bajaradi. Bunday vaziyatdan chiqishning eng oson yo'li munosabat bildirmaslikdir. Umuman. Agar kichkina aktyorning tomoshabinlari bo'lmasa, unda ijro bo'lmaydi.
Bolaning xulq-atvorini to'g'irlashning ajoyib usuli bu birgalikda ovqatlanish, bolani umumiy stolga qo'yish, hattoki hozircha unga alohida ovqat pishirayotgan bo'lsangiz ham. Bola boshqa oila a'zolari qanday ovqatlanishini, o'zini qanday tutishini, vilkalar pichoqni qanday ishlatishini ko'radi. Yaxshi odatlar ham yomon odatlarga ham yopishib qolishi mumkin.
