Odatda, bir vaqtlar javobsiz sevgidan aziyat chekkan yoki sevgilisi tomonidan shafqatsiz aldangan odamlar sevgiga ishonishni to'xtatadilar. Va endi, ular yana o'zlarini kamsitilgan va nochor his qilgan vaziyatga tushib qolmaslik uchun, bu baxtsizlar muhabbat borligini inkor etadilar. Biroq, chuqurlikda, o'zlari bu shunday emasligini his qilishadi.
Kerakli
psixologiya bo'yicha kitoblar
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar siz o'zingizni xuddi shunday vaziyatga tushib qolsangiz va bir tomondan yangi, ishonchli munosabatlarni istasangiz, boshqa tomondan qarama-qarshi jinsga qanday ishonishni unutgan bo'lsangiz, o'zingizni engishingiz kerak. Boshlash uchun, buzilish paytidan boshlab og'riq, g'azab va avvalgi munosabatlarni qaytarish istagi uchun etarli vaqt (eng kamida olti oy) o'tishi kerak.
2-qadam
Yangi o'zaro xushyoqish paydo bo'lgandan so'ng, narsalarni majburlamang. Ko'p vaqtni birga o'tkazing, sayr qiling, sevimli filmlaringizni ko'ring, siz uchun muhim bo'lgan narsalar haqida suhbatlashing. Sizning yangi sevgilingiz avvalgi munosabatlaringiz sizga olib kelgan travma haqida eshitganda, u sizga yanada ehtiyotkorlik va diqqat bilan munosabatda bo'lishni boshlaydi. Shunday qilib, siz nafaqat sevgililarga, balki yaqin do'stlarga ham aylanasiz va bu sizning ruhingizni va sevgingizni to'liq kuch bilan ochishingiz mumkin bo'lgan ishonchli munosabatlarning asosidir.
3-qadam
Agar siz barchani sevgiga ishonmasligiga ishontiradigan va mehr-oqibatli munosabatlar to'g'risida bema'ni gaplarni aytadigan odamni sevib qolsangiz, xafa bo'lishga shoshilmang. Siz tushuncha va sabr-toqatni to'plashingiz va sizning o'rtangizda tuyg'u paydo bo'lganda ushbu daqiqalarni qanday qilib mustaqil ravishda ko'rishni o'rganishingiz kerak bo'ladi, chunki sizning yarmingiz hamma narsani rad etadi. Psixologiya bo'yicha kitoblarni o'qish sizga yordam beradi, shuning uchun ehtirosingiz qanday his etilayotganini yaxshiroq tushunishingiz mumkin.
4-qadam
Ehtimol, sizga yoqqan odam sizga nisbatan avvalgi munosabatlari paytida to'plangan barcha g'azab va tajovuzni tashlashga urinishi mumkin. Bunday vaziyatda sizga faqat sabr, yumshoqlik va donolik yordam beradi. Bilingki, tajovuzning portlashi tez orada tugaydi va odam uni tinglaganingiz va rad qilmaganingiz uchun sizga minnatdor bo'ladi.
5-qadam
O'zingiz yana sevgiga ishonishni xohlaysizmi yoki sevgilingiz sevgiga ishonishini xohlaysizmi, asosiysi tez natijaga umid qilmaslik, o'z vaqtida zaxiralash, sabr-toqat va olish istagi natija.
