Yangi tug'ilgan chaqaloqning qorniga massaj qilish ichak kolikasini engillashtiradigan yaxshi va xavfsiz usuldir. Ichak kolikasi tufayli qorin og'rig'i hayotning birinchi haftalaridan boshlab bolani bezovta qila boshlaydi. Odatda, kolik 3 oyga o'tib ketadi, ammo u uzaytirilishi mumkin. Bolaning qorniga massaj qilish uchun siz professional bo'lishingiz shart emas. Uni amalga oshirish uchun ba'zi printsiplarni bilish muhimdir. Natijada ichak peristaltikasi kuchayadi, gazlar chiqa boshlaydi, ich qotishi yo'qoladi.
Massajga dastlabki tayyorgarlik
Ovqatlanishdan oldin och qoringa, chaqaloqqa qorinni massaj qilish kerak. Massajdan oldin uning qornini qizdirgan ma'qul. Buni sho'rlangan isitish yostig'i yoki bir necha qatlamlarga o'ralgan va temir bilan dazmollangan bezi yordamida amalga oshirish mumkin. Agar siz isitish maydonchasidan foydalanayotgan bo'lsangiz, uni bezi tagiga o'rashingizga ishonch hosil qiling. Shundan so'ng siz to'g'ridan-to'g'ri massajga o'tishingiz mumkin.
O'z qo'llaringizni isitib oling. Sizning sovuq qo'llaringizga chaqaloq yoqishi ehtimoldan yiroq emas. Bola yalang'och holda o'zini qulay his qilishi uchun xona ham sovuq bo'lmasligi kerak.
To'g'ri massaj texnikasi
Esingizda bo'lsin, siz har doim massajni engil bosim bilan boshlaysiz, ularni asta-sekin oshirib borasiz. Har bir bosimdan keyin tinchlantiruvchi engil zarbalar qilish kerak. Shunday qilib, siz doimo surish harakatlarida va engil teginishlarda o'zgarib turasiz. Butun massaj eng yaxshi 5 daqiqa ichida amalga oshiriladi.
Bolaning ichaklari shunday joylashtirilganki, barcha massaj harakatlari chapdan o'ngga yoki soat yo'nalishi bo'yicha amalga oshirilishi kerak. Bolaning o'ng hipokondriyasi sohasida qattiq bosmang: jigar u erda joylashgan. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda bu organ juda nozik, shuning uchun uni massaj qilishning hojati yo'q. Ammo chaqaloqning chap pastki qorindagi joyni juda ko'p kuch sarflab massaj qilish mumkin: yo'g'on ichak u erda, bosish orqali uning ishi yaxshilanadi.
Boshlash uchun qo'lingizni "uyga" katlayın (kaftning ichki qismi chaqaloqning kindigiga qarash kerak) va u bilan bolani qorinni soat yo'nalishi bo'yicha silang. Diametri asta-sekin o'sib, qorin bo'shlig'ining butun yuzasini qoplagan holda kindik sohasi atrofida aylana harakatidan boshlang. Avvaliga teginish engil bo'lishi kerak, keyin esa tobora ko'proq bosim bilan. Xurmo ichki tomoni bilan engil zarbalarni bajaring va kaftning chekkasi bilan bosish qulayroq. Bosim qanchalik qiyin bo'lsa, mushaklarga shunchalik taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadi. Dumaloq massaj harakatlarini engil teginish bilan boshlang va tugating.
Keyingi harakat yuqoridan pastga silamoqda. Ularni ikkala qo'lingiz bilan qovurg'adan boshlang va qo'llaringizni qin sohiliga olib boring. Keyin qarama-qarshi zarbalarni bajaring: bir qo'l pastga, ikkinchisi yuqoriga qarab harakat qiladi.
U shaklidagi massaj harakatlari juda foydali. Ular shundan iboratki, avval siz qo'lingizni bolaning qorni chap tomoniga qo'yasiz va bosimni asta-sekin oshirib, tepadan pastga urasiz. Keyin o'ng hipokondriyumdan chapga, so'ng pastga qarab harakatni uzaytiring. Shundan so'ng, siz P harfini massaj harakati bilan "chizishni" boshlaysiz: qorinning pastki o'ng qismidan boshlang, qo'lingizni yuqoriga, keyin o'ngga va keyin pastga siljiting.
Massajdan keyin
Massajdan so'ng, ichakning ishi kuchayadi, mos ravishda gazlar osonroq chiqib ketadi. Bunda bolaga yordam berish uchun bolaning tizzalarini oshqozonga bosib, ularni shu holatda bir oz ushlab turishingiz mumkin. Shundan so'ng, yangi tug'ilgan chaqaloqning oyoqlari bilan "velosiped" mashqini bajaring, navbat bilan bitta tizzasini oshqozoniga, so'ngra ikkinchisini bosib turing. "Velosiped" va tizzadan pastga mashqlarni alternativa bilan gaz qochib ketayotganini eshitasiz. Agar bola kolikadan azob chekayotgan bo'lsa, uning qorni ko'pincha shishiradi. Massaj va oyoqlarning bukilishidan keyin shishish sezilarli darajada kamayadi va bola tinchlanadi.
Farzandingizni kiyintiring. Haddan tashqari qizib ketmasligi uchun uni "o'ramoq" kerak emas. Keyin uni bir necha daqiqaga oshqozon ustiga qo'yib, ozgina dam olsin.
