Ikkinchi trimestr ayol uchun eng maqbul hisoblanadi. Ammo hozirda ayol tanasi keskin o'zgarib bormoqda. Meva ham doimiy ravishda yaxshilanadi va o'sib boradi.
22-akusherlik haftasida homila qanday o'zgaradi?
Homiladorlikning 22 xaftaligida bolaning vazni taxminan 400-500 grammni tashkil qiladi. Uning balandligi 22 dan 30 santimetrgacha o'zgarishi mumkin. Endi chaqaloq uzunligini shu qadar tez oshirmaydi. Chaqaloq kilogramm olishga harakat qiladi. Shunday qilib, chaqaloqning vazni har kuni o'zgaradi. Mevani qovoq bilan taqqoslash mumkin.
Yog'li qatlam paydo bo'lishi sababli teri burmalari asta-sekin silliqlashni boshlaydi. Bolaning boshida soch o'sishi boshlanadi. Ammo melanin etishmasligi natijasida ular engil soyaga ega. Bolaning boshidagi sochlardan tashqari, kirpiklar o'sadi va qoshlarning aniq ko'rinadigan chizig'i paydo bo'ladi.
Homiladorlikning 22-haftasidagi chaqaloqning miyasi taxminan 100 grammni tashkil qiladi. U allaqachon hujayra tarkibi jihatidan to'liq deb atash mumkin. Natijada, bola asta-sekin ongli ravishda his qila boshlaydi. U his-tuyg'ularini tahlil qilishi mumkin. Bola allaqachon qanday biladi:
- Bosh barmog'ingizni so'rang.
- To'ntarishlar qiling.
- Oyoqlaringizga, yuzingizga va qo'llaringizga teging.
- Tushunish harakatlarini bajaring.
- Xomilalik siydik pufagining devorlarini tutqich va oyoq bilan urish.
Bola barcha harakatlarini muvofiqlashtirishni o'rganishni boshlaydi. U kelajakdagi onani oshqozon orqali silashiga javob bera oladi.
Homiladorlikning 22 xaftaligidagi bola eshitish organlarini to'liq shakllantirgan va u onaning yuragining urishini, uning qon oqimining harakatini, kelajakdagi onalar va otalarning ovozini eshitishga qodir. To'g'ri, tashqaridan tovushlar kar va uzoqdan eshitiladi. Ammo bola hali ham ularni tanib olishni o'rganadi va agar qandaydir shovqin unga yoqimsiz bo'lsa, u holda bachadonida aralashtirib, bu haqda unga xabar berishi mumkin.
Homiladorlikning 22 akusherlik haftasi kontseptsiyadan beri taxminan 20 hafta o'tganligini anglatadi. Bolaning tanasida quyidagi o'zgarishlar yuz beradi:
- O'pka faol pishmoqda.
- Yurak hajmi kattalashadi.
- Ter bezlari, oshqozon va ichak rivojlanadi.
- Jinsiy organlar yaxshilanmoqda. Agar ota-onalar o'g'il kutishayotgan bo'lsa, endi uning moyaklari skrotumga tushishi kerak.
- Markaziy asab tizimi rivojlanishda davom etmoqda.
- Bolaning jigari doimiy ravishda fermentlar ishlab chiqaradi, ular chaqaloq uchun toksik deb hisoblanadigan bilvosita bilirubinni to'liq xavfsiz to'g'ridan-to'g'ri bilirubinga aylantirishi mumkin.
22-akusherlik haftasi, shuningdek, muddatidan oldin tug'ilganda, chaqaloq omon qolish imkoniyatiga ega ekanligi bilan ahamiyatlidir. Ammo shu bilan birga, bola uzoq vaqt davomida intensiv terapiyada bo'lishi kerak.
22-haftada homilador ayolda qanday o'zgarishlar yuz beradi?
Homiladorlikning 22-haftasidagi homilador ayol tez-tez energiya kuchayishini sezadi. Odatda, uning kayfiyati ko'tarilgan. Chaqaloqning titragani tufayli o'zgacha baxt va quvonch hissi paydo bo'ladi. Bu hafta, ayol allaqachon chaqaloq qanday harakat qilayotganini juda sezgir his qilishi kerak.
Ammo homilador ayol va bolaning rejimi har doim ham to'g'ri kelavermaydi. Ba'zida, ayol uxlay olmayotganidan yoki tunda bola harakati tufayli uyg'onganidan shikoyat qilishi mumkin. Qon tomirlari, go'dak bilan tinch ohangda suhbatlar, bir xildagi musiqa o'ynayotgan bolani tinchlantirishi mumkin.
Ayolning qiziqarli pozitsiyasi allaqachon tashqaridan sezilib turadi. Ammo uning o'zi faqat zavqlantiradi. Endi kelajakdagi ona uning ahvolini to'liq yoqtirishi kerak. Axir, qorin hali noqulaylik tug'diradigan darajada katta emas. Ayol deyarli homiladorlikdan oldin osonlik bilan uy atrofida ishlarni bajarishi mumkin. Ammo ortiqcha ishlamang. Onam va bola uchun har qanday harakatlar xavfsiz bo'lishi kerak. Hamma narsani ko'rib chiqish istagi bilan mezzaninga bormang. Buni turmush o'rtog'ingizga topshirganingiz ma'qul.
Ko'krak qafasi, qorin va sonlarga terining cho'zilishi natijasida birinchi cho'zilish belgilari paydo bo'lishi mumkin. Garchi bu genetikaga bog'liq bo'lsa-da, teringizni saqlab qolish va uni homilador ayollar uchun maxsus kremlar, losonlar va yog'lar bilan namlantirishga arziydi.
22-haftada ayolning vazni 5-8 kilogrammga ko'payadi. Palpatsiya paytida bachadon kindikdan ikki santimetr balandlikda seziladi. Ayolning ishtahasi juda yaxshi, lekin uni doimo nazorat qilib turishi kerak.
Kelajakdagi onaning tanasida qon miqdori sezilarli darajada oshdi. Plazma hujayralari intensiv ravishda bo'linadi. Ular tanadagi ozuqa moddalarini tashish uchun javobgardir. Ammo qonning mustahkamligi ingichka bo'ladi. Natijada, anemiya rivojlanish xavfi mavjud.
Homilador ayol sog'lig'ini diqqat bilan kuzatishi kerak. Axir, homiladorlikning oltinchi oyida varikoz tomirlarining dastlabki belgilari paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, sizning oyoq-qo'llaringizga e'tibor berishga arziydi. Shish paydo bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning 22-haftasidagi mumkin bo'lgan tavsiyalar va xavflar
Homiladorlikning ushbu bosqichida ayol ko'pincha yaxshi holatga keladi. Toksikoz o'tmishda uzoq davom etgan va hatto ishtahani kuchaygan deb atash mumkin. Sizning vazningiz va ovqatlanishingizni nazorat qilish muhimdir. Darhaqiqat, kelajakdagi onaning sog'lig'i ham, bolaning rivojlanishi ham to'g'ri ovqatlanishga bog'liq. Kaltsiyni o'z ichiga olgan ovqatlarga e'tibor bering. Sabzavotlar va mevalar haqida unutmang. Agar shifokor homilador ayollar uchun multivitaminlarni buyurgan bo'lsa, unda ular homiladorlik paytida har kuni qabul qilinishi kerak.
Qoida tariqasida, ushbu davrda maxsus ehtiyojlarsiz biron bir imtihondan o'tishga hojat yo'q. Homiladorlikning 22 xaftaligidagi normal davrda shifokor tomonidan faqat klinik qon tekshiruvi va siydik tahlilini buyurish mumkin.
Xomilaning rivojlanishidagi har qanday anormallik va 22 xaftada homiladorlikni to'xtatish juda kam uchraydi. Ayol homiladorlikning 21-haftasi boshlanishidan oldin ham ikkinchi marta rejalashtirilgan prenatal tekshiruvdan o'tishi kerak edi.
Homilador ayol uchun tavsiyalar standart hisoblanadi:
- To'piq kiymang. Qulay poyabzal va kiyimga ustunlik berish kerak.
- Har kuni toza havoda sayr qilish.
- Agar iloji bo'lsa, homilador ayollar uchun gimnastika bilan shug'ullanishga yoki basseynga borishga harakat qilishingiz kerak. Ammo birinchi tashrifdan oldin har qanday kontrendikatsiya uchun homiladorlik uchun mas'ul shifokor bilan maslahatlashish kerak.
- Hech qanday holatda og'irlik va ortiqcha ishlarni ko'tarmaslik kerak.
- Tanadagi har qanday o'zgarishlar haqida homiladorlikni boshqaradigan ginekologga xabar berish kerak.
Homiladorlikning 22-haftasidagi jinsiy aloqa
Ko'pchilikka homiladorlik paytida jinsiy aloqada bo'lishga loyiq emasdek tuyuladi. Ammo bu ko'proq tarqalgan afsonadir. Ikkinchi trimestrda homiladorlikning 22 xaftaligida shifokorlar odatda homiladorlikni to'xtatish xavfi tug'ilganda jinsiy aloqani taqiqlashadi. Boshqa hollarda, bu nafaqat taqiqlangan emas, balki hatto tavsiya etiladi.
Ota-onalarning jismoniy yaqinligi bolaga hech qanday zarar etkaza olmaydi. U amniotik suyuqlik va homila pufagi bilan to'liq himoyalangan. Bundan tashqari, bachadonning devorlari juda elastik va kuchli. Jinsiy aloqada kelajakdagi onaning qoniga tushadigan endorfinlar ham bolaga kiradi. Natijada, u ayolning o'zi kabi baxtiyorlik tuyg'usini boshdan kechiradi.
Ba'zi ayollar, jinsiy aloqadan so'ng, bola qorin bo'shlig'ida faol harakat qilishni boshlaydi. Bu homilador ayolning yurak urish tezligi va homilaga kirib boradigan zavq gormonlaridan kelib chiqadi. Buning hech qanday yomon joyi yo'q.
Agar homiladorlikning boshida ayol libidoning deyarli nolga tushishini sezsa, endi, aksincha, u qo'zg'alish va sezgirlikni kuchaytirishi mumkin. Ayol tanasida qon oqimi kuchayadi. Jinsiy organlarning qon bilan ta'minlanishi ham oshadi. Shu sababli ba'zi ayollar orgazmni birinchi marta faqat homiladorlik paytida boshdan kechirishadi.
Shuni tushunish kerakki, jinsiy aloqa faqat ayolning iltimosiga binoan, o'zi uchun qulay va qo'pol bo'lmaydigan holatda bo'lishi kerak.
