Kelajakdagi onalar homiladorlik va tug'ish haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishga intilishadi, shuningdek boshqa ayollar bilan dolzarb masalalarni muhokama qilishadi. Buni bolalarni kutayotgan bolalarga bag'ishlangan turli forumlarda qilish mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
LiveJournal-da, kelajakdagi onalar ru_perinatal hamjamiyatiga qo'shilishlari mumkin: https://ru-perinatal.livejournal.com/. Bu erda homilador ayollar har kuni o'zlarining holatlari bilan bog'liq savollar berishadi, tajriba almashadilar, tug'ruqxonani tanlash masalasini muhokama qiladilar va hokazo. Tug'ilgandan so'ng, faol ishtirokchilar chaqaloq qanday tug'ilganligini aytib berishadi va kelajakdagi onalarga maslahat berishadi. Ko'pgina ayollarning bolalari bor (ba'zilari bir nechta), shuning uchun ushbu jamoada siz homiladorlik va tug'ish nima ekanligini amalda biladigan a'zolardan savolga javob olishingiz mumkin. Ushbu jamoa sizga chaqalog'ingiz uchun qanday narsalarni sotib olish, kasalxonaga nima olib borish va qanday qilib bo'shatishga tayyorgarlik ko'rish kerakligini aytib beradi. Bundan tashqari, ular, albatta, kelajakdagi onalarga beriladigan imtiyozlar to'g'risida o'z tajribalarini o'rtoqlashadilar. Teglar har bir xabarga biriktirilgan. Shuning uchun, savol berishdan oldin, siz jamiyat teglarini diqqat bilan o'rganib chiqishingiz kerak. Ehtimol, hamjamiyatda allaqachon kerakli barcha ma'lumotlar mavjud bo'lishi mumkin.
2-qadam
Kelajakdagi onalar uchun yana bir mashhur forum: https://beremennost.net/forum/. Undagi barcha xabarlar tegishli mavzularga bo'linadi va homilador ayol bolani kutish bilan bog'liq ko'plab masalalar bo'yicha foydali ma'lumotlarni osongina topishi mumkin. Saytda homiladorlik taqvimi mavjud bo'lib, unda bolaning rivojlanishi va kelajakdagi onaning holati haftalargacha tavsiflanadi. Shuningdek, forumda homiladorlik muddati uchun hisoblangan kalkulyatorlar to'plamini topasiz, ularning sanasi va haftada vazni o'sishi taxmin qilinadi.
3-qadam
Ko'pgina forumlar nafaqat homiladorlik paytida, balki bola tug'ilgandan keyin ham ayollar o'rtasidagi muloqotni o'z ichiga oladi. Http://www.babyblog.ru/community va https://www.baby.ru/communicate/ jamoalari bolalarni kutish va tug'ruqdan keyingi chaqaloq muammolarini muhokama qilishga bag'ishlangan mashhur saytlarning ajralmas qismidir. Jamiyatlarda homiladorlikni boshqarish, har bir trimestrning xususiyatlari, sog'liq muammolari va boshqalar bilan bog'liq ko'plab bo'limlar va mavzular mavjud. Shuningdek, veb-saytda Chaqaloq. ru »Siz Rossiyadagi tug'ruqxonalar haqida foydali ma'lumotlarni topasiz. Http://www.baby.ru/company/moscow/roddom/catalogue sahifasida siz o'zingizni qiziqtirgan tibbiyot markazini tanlashingiz, reytingini ko'rishingiz va u erda tug'ilgan onalar haqidagi sharhlarni o'qishingiz mumkin.
4-qadam
"9 oylik" homiladorlik haqidagi jurnal o'z veb-saytiga va forumiga ega. Siz kelajakdagi onalik haqida https://www.9months.ru/forum/ saytida gaplashishingiz mumkin. Ushbu forumda siz nafaqat homiladorlik va tug'ish bilan bog'liq savollarni berishingiz, balki tanlovlarda qatnashishingiz va ehtimol siz yoki bolangiz uchun yaxshi sovrin yutib olishingiz mumkin.
