Ba'zan munosabatlarda janjallar, mayda-chuydalar bo'ladi va unchalik ko'p emas. Biroq, yaqin odamlar, agar xohlasalar, muammolarni engib, ikkalasiga ham mos keladigan echimga kelishlari mumkin, agar ular o'zlarining shikoyatlari haqida jim bo'lmasalar.
Jim bo'lish har doim ham oltin emas
Sukunat - bu sizning xushomadingiz uchun eng yaxshi taktika emas. Ehtimol, agar siz bir necha soat davomida to'pga o'ralgan bo'lsangiz, divanda yotganingizda, chayqagancha va devorga qarab tursangiz, raqibingiz yaxshi emasligingizdan gumon qiladilar. Biroq, shu bilan birga, u sizning holatingizni huquqbuzarlik va oshqozon kramplari sifatida yozishi mumkin. Va agar siz "biron bir narsa sodir bo'ldimi?" Degan savolga javob bersangiz. hamma narsa joyida, deb javob bering, muammo hal qilinmaydi. Vaqtni sarflamang va hal qilinishi mumkin bo'lgan muammolarni universal muammolarga aylantirmang, gaplashishni boshlang.
Taym-aut; turib qolish; tanaffus
Ba'zida g'azab juda kuchli. U bo'g'ib qo'yadi, men esa gapirishni xohlamayman, balki uni shu narsaga olib kelgan odamga biron narsa tashlamoqchiman. Bunday holatda siz muloqotni boshlamasligingiz kerak. Sizning his-tuyg'ularingiz bilan shug'ullana olmaysiz - qisqa tanaffus qiling va ko'chaga chiqing. Park orqali yugurib chiqing, o'yinchingizda baquvvat va tajovuzkor musiqani yoqing, bu sizning his-tuyg'ularingizni tashlashga, yo'lda yotgan toshni tepishga yoki yiqilgan novdani sindirishga yordam beradi. Sizning qalbingizdagi hissiyotlar bo'roni pasayganda, uyga qaytib, gaplashishni boshlang.
Keling, his-tuyg'ular haqida gapiraylik
Ko'pchilik o'zlarining shikoyatlari haqida gapirishdan qo'rqishadi, chunki ularning so'zlari sherigi uchun haqoratli bo'lib tuyulishi va tajovuzni keltirib chiqarishi mumkin, va murosaga kelish istagi emas. Yaqiningizning nafaqat xafagarchilikni keltirib chiqargan gunohlarini sanab o'tishga harakat qiling, balki o'z his-tuyg'ularingizga e'tibor bering. Bu shunchaki quruq bo'lmasin "Siz idish yuvishni unutdingiz." Ishda qanchalik charchaganligingizni ayting va uyga qaytib kelganingizda toza oshxonada tez ovqatlanishni va nihoyat dam olishni kutgan edingiz, ammo buning o'rniga siz tozalash ishlarini bajarishingiz kerak edi. O'sha paytda sizga tuyuldiki, siz sevilmayapsiz va mehnatingiz qadrlanmayapti. Bunday dastlabki xabarni hujum sifatida qabul qilish ehtimoldan yiroq emas va siz u bilan ishlashingiz mumkin: kechirim so'rang, sizni bir-biringizga nisbatan eng iliq tuyg'ularga ishontiring va kvartirani tozalash jadvalini tuzing.
Qattiq dozalangan
Sizning xotirangiz yaxshi bo'lishi ehtimoldan yiroq emas, va bundan besh yil oldin sevgilingiz qanday qilib sizga allergiya bo'lgan zambaklar guldastasini berganini va ish paytida favqulodda holatlarda sizni kasalxonaga olib borishni unutganingizni unutmagansiz. Biroq, siz barcha shikoyatlarni raqibingizga bir zumda tashlamasligingiz kerak, ayniqsa eskilariga. Mavjud muammolarni muhokama qiling, chunki sizning maqsadingiz odamni har narsada noto'g'ri qilish orqali uni kamsitish emas, balki sizga mos bo'lmagan vaziyatdan chiqish yo'lini topishdir.