Ba'zida uyda har doim tortishuvlar yuzaga kelganda shunday holat bo'ladi. Ham er, ham xotin, ham turmush o'rtoqlarning ota-onalari va ko'pincha yashaydigan yoki tez-tez tashrif buyuradigan boshqa qarindoshlari janjallashishi mumkin. Ko'pincha tortishuvlar janjal va g'azabga aylanadi va bu allaqachon oilaviy munosabatlarning jiddiy yomonlashishiga olib keladi. Nihoyat, tortishuvlar tugashi uchun o'zini qanday tutish kerak?
Kerakli
oilaviy psixolog
Ko'rsatmalar
1-qadam
Oilada kim ko'pincha tortishuvlarni boshlaganini tahlil qiling. Psixologlarning fikriga ko'ra, ba'zi odamlar, aslida ularning fikri qanday bo'lishidan qat'iy nazar, bunga moyil. Masalan, er chet elda ta'til o'tkazishni taklif qiladi va uning rafiqasi darhol Rossiya kurortlarida ta'tilning afzalliklarini tasvirlay boshlaydi. Ammo, agar er Sochiga borishni taklif qilsa, xotini uni xuddi shu g'ayrat bilan Turkiyaga borishga ko'ndira boshlagan bo'lar edi. Ushbu xatti-harakatlar noo'rin bo'lishiga qaramay, bu juda keng tarqalgan.
Agar sizning oilangizda bu holat ro'y bersa, siz ozgina ayyor bo'lishingiz kerak. O'zingizning haqiqiy fikringizni tortishuvchiga bildirmang, aksincha, unga qarama-qarshi variantga moyil ekanligingizni bildiring. Biror kishi sizning nuqtai nazaringizga qarshi chiqishni boshlaganda, siz shunchaki u bilan rozi bo'lishingiz kerak va oxir-oqibat siz xohlagan narsangizga erishasiz.
2-qadam
Zotan boshlangan nizoni tugatish uchun olovga yog 'qo'shishni to'xtating, ya'ni jim turing. Esingizda bo'lsin, biron bir bosqichda oqilona tortishuvlar tortishuv sifatida qabul qilinmaydi va og'zaki duelda g'alaba qozonish istagi qoladi.
Shu bilan birga, siz o'z nuqtai nazaringizdan voz kechishingiz shart emas: buni hech kimga hech narsa isbot qilmasdan o'zingizning xohishingiz bilan qiling.
3-qadam
Oiladagi kelishmovchiliklarning oldini olish uchun quyidagi qoidani kiriting: uyda hamma gaplashishi va munozarada qatnashishi mumkin, ammo qarorni kimdir yolg'iz o'zi qabul qiladi. Boshqacha qilib aytganda, siz vakolati shubhasiz bo'lgan oila boshlig'ini aniqlashingiz kerak. Ushbu qoidani unutgan oila a'zolari uchun kulgili jazoni taklif qiling, masalan, bu kishi hafta davomida axlat qutisidan chiqindi tashlaydi.
4-qadam
Qiyin vaziyatlarda, oilaviy psixologdan maslahat so'rang, u uy a'zolarini o'z fikrlarini himoya qilishga emas, balki har kimga ozmi-ko'p mos keladigan murosani izlashga yo'naltiradi.
