Xiyonatni Qanday Kechirish Kerak Va Bunga Loyiqmi

Mundarija:

Xiyonatni Qanday Kechirish Kerak Va Bunga Loyiqmi
Xiyonatni Qanday Kechirish Kerak Va Bunga Loyiqmi

Video: Xiyonatni Qanday Kechirish Kerak Va Bunga Loyiqmi

Video: Xiyonatni Qanday Kechirish Kerak Va Bunga Loyiqmi
Video: Psixolog maslahati: XIYONAT! Xiyonatni kechirish kerakmi? 2024, May
Anonim

Sheriklaringizdan birini aldash munosabatlarni buzishi mumkin. Biroq, odamlar bunday xiyonatdan keyin har doim ham ajralishmaydi. Ba'zi odamlar ruhdoshlarining xatolarini kechiradilar.

Xiyonatni kechirasizmi yoki yo'qmi - bu sizga bog'liq
Xiyonatni kechirasizmi yoki yo'qmi - bu sizga bog'liq

Ko'rsatmalar

1-qadam

Tinchlanishga harakat qiling. Agar siz his-tuyg'ularingiz etakchiligiga ergashsangiz, yaqinlaringiz bilan konstruktiv suhbat ishlamaydi. Siz shok holatida bo'lganingizda, aldashni kechirish to'g'risida to'g'ri qaror qabul qilish siz uchun qiyin bo'ladi.

2-qadam

Vaziyatni tushuning. Agar sherigingizni yoki sherigingizni kechirish yoki kechirmaslik to'g'risida u qadar qat'iy bo'lmasangiz, siz uchun vaziyatni turli pozitsiyalardan ko'rib chiqish muhimdir. Bu qanchalik azoblansa, xiyonat nima sabab bo'lganini tushunishga harakat qiling.

3-qadam

Yigitingiz yoki qiz do'stingiz bilan suhbatlashing. Yaqiningizga nima bo'lganini tushuntirish uchun imkoniyat bering. Albatta, xiyonatni to'liq oqlash mumkin emas. Ammo, ehtimol, samimiy suhbat sizga o'z pozitsiyangizni qayta ko'rib chiqishga yordam beradi.

4-qadam

O'zingiz xohlagan narsani o'ylab ko'ring. Tasavvur qiling, sizning romantikangiz qisqartiriladi. Siz bu odamsiz yashashni davom ettira olasizmi? Shu bilan birga, qarama-qarshi variantni ko'rib chiqish kerak. Xiyonat qilganingizdan keyin erkak yoki ayoldan xursand bo'lasizmi, agar chin dildan kechira olsangiz, tasavvur qiling.

5-qadam

Shuni yodda tutingki, ko'p narsa sizning shaxsiy xususiyatlaringizga va juftingizda qanday munosabatlar ustun bo'lishiga bog'liq. Ammo bu vaziyatda umuman e'tibor berishga arzimaydigan narsa bu jamiyatda hukm surayotgan ijtimoiy asoslar va stereotiplardir. Bu odam yana sizni aldaydi deb o'ylamang, do'stlaringiz yoki qarindoshlaringiz sizni o'ta qattiqqo'llik yoki aksincha, beg'uborlik uchun qoralashlaridan qo'rqmang. Bunday hollarda hamma narsa individualdir. Faqat kelajagingiz haqida o'ylang va faqat o'zingizning his-tuyg'ularingizga e'tibor bering.

6-qadam

Shuni yodda tutingki, ba'zan aldashda ikkala sherik ham aybdor. O'zingizning xatti-harakatingizni tahlil qiling va qanday xatolarga yo'l qo'yganingiz haqida o'ylang. Agar siz ushbu odam bilan aloqani uzsangiz ham, olingan ma'lumotlar kelajakda boshqa odam bilan shaxsiy baxtga erishishda yordam beradi.

7-qadam

Agar siz aldashni kechirishga qat'iy qaror qilsangiz va sevgilingiz yoki qiz do'stingiz bilan hamma narsani qayta boshlashga harakat qilsangiz, sevgilingiz uchun bu gunohdan chindan ham voz kechishga harakat qiling. Sizning ittifoqingiz kelajakda muvaffaqiyatli bo'lishi uchun, nima bo'lganini unutishga harakat qilishingiz kerak. Agar muvaffaqiyatga erisha olmasangiz ham, har qanday holatda ham, aybingizni keltirib chiqarmaslik uchun, ruhiy do'stingizni sodir bo'lgan voqea uchun tanbeh qilmang.

8-qadam

O'zaro munosabatlarni mustahkamlang. Ularning ijobiy tomonlariga e'tiboringizni qarating. Yangi umumiy sevimli mashg'ulotlarini qidiring, ko'proq vaqt birga o'tkazing. Sizning ittifoqingiz qulashiga olib kelishi mumkin bo'lgan xatolar ustida ishlashga e'tibor bering. Muammolarni tinchlantirmang, balki ularni muhokama qiling. Yaqiningiz bilan bir jamoada bo'ling.

Tavsiya: