Mojarolar oilaviy munosabatlarning ajralmas qismidir, chunki hayotiy mavqega ega bo'lgan va ko'pincha turli xil fikrlarga ega bo'lgan ikkita kattalar kamdan-kam hollarda bahsli vaziyatda umumiy tilni topishlari mumkin. Janjallar munosabatlarni buzilishiga olib kelmaslik uchun, oilaviy psixologlar tinchlikni o'rnatishga va nizoni unutishga yordam beradigan bir necha qoidalarga amal qilishni maslahat berishadi.
Avvalo, janjaldan keyin yarashish, uning ishtirokchilaridan birining uchrashuvga birinchi qadamini talab qiladi. Shu bilan birga, psixologlar bu sizning aybingizni tan olish emas, balki faqat mas'uliyat, etuklik va qat'iyatlilikni ko'rsatishga imkon berishini esdan chiqarmaslikni maslahat berishadi. Shuning uchun, janjaldan keyin haddan tashqari mag'rurlik munosabatlarni yaxshilashga yordam berishi ehtimoldan yiroq emas, ziddiyatni unutish taklifi uning ikkinchi ishtirokchisi juda kutayotgan qadam bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, psixologlarning fikriga ko'ra, janjaldan so'ng darhol yarashuvni izlamaslik kerak - ikkala tomon ham hissiyotda sovib, nima bo'lganini va aytilganlarni tahlil qilib, ziddiyat sababini aniqlab, so'ngra oq bayroqni tashlashi kerak.
Vaziyatni baholash uchun yaqin do'stingizni jalb qilish yaxshi bo'lar edi - ehtimol u sodir bo'lgan voqealarga xolisroq baho bera oladi.
Biroq, janjaldan keyin yaqinlashish uzoq vaqtga qoldirilmasligi kerak, chunki etkazilgan shikoyatlar odamlarning bir-biridan asta-sekin ajralib ketishiga aylanishi mumkin. Yarashish uchun ajoyib echim har qanday vaziyat bo'lishi mumkin - masalan, oilani do'stining tug'ilgan kuniga taklif qilish, uni rad etish mumkin emas. Sovg'ani birgalikda tanlash, so'ngra iliq bayramona davrada o'zaro o'yin-kulgi mojaroning kelib chiqishini sezilarli darajada tezlashtirishi mumkin. Shu bilan birga, psixologlar, mojaroning ikkinchi tomoni noto'g'ri bo'lgan bo'lsa ham, kechirim so'rashdan uyalmaslikni tavsiya qiladi - vaqt o'tishi bilan u o'zining noto'g'ri ekanligini tushunadi va buning uchun zamin oldindan tayyorlanishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pincha birinchi kechirim so'ralgandan so'ng, ikkinchisi darhol keladi - ikkinchi tomondan.
Yarashgandan so'ng, hech qanday holatda, eski shikoyatlarni yana bir bor eslamasligingiz kerak, o'tmishdagi huquqbuzarliklar uchun aybdorlik hissi bilan odamni boshqarishga harakat qiling. Bu sherikning qahr-g'azabiga nisbatan ko'proq g'azablanishni to'plashiga olib kelishi va munosabatlarni saqlab qolish uchun qilingan barcha sa'y-harakatlarni bekor qilishi mumkin. Yarashgandan keyin qolgan o'tkir burchaklarni tekislash uchun, albatta, qalbingizda har qanday muzni eritishi mumkin bo'lgan kamtarlik va muloyimlik bilan yashirin muhitda gaplashishingiz kerak. Biroq, psixologlarning ta'kidlashicha, ba'zida janjallar hatto foydalidir - ular zo'ravonlik bilan yarashishga olib keladi va biroz sovigan hissiyotlarni isitadi.
Profilaktik maqsad bilan janjallashish faqat mojarolar kamdan-kam yuzaga kelishi va tashabbuskor tomonidan to'liq nazorat qilinishi sharti bilan mumkin.
Janjal paytida, bashorat qilinmasligi juda muhimdir, chunki bu vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin - aynan shu xatti-harakatlar sheriklarning bir-biriga bo'lgan qiziqishini yo'qotishiga olib keladi. Shu sababli, psixologlar janjalning eng yuqori cho'qqisida umuman kutilmagan yoki bema'ni narsa qilishni maslahat berishadi - masalan, plastinka sindirish yoki o'zingiz yoqtirgan qo'shiqni baland ovozda kuylash. Bunday antikalar ko'pincha keskin vaziyatni yumshatadi va to'qnashuv har ikki tomon ham ko'p harakat qilmasdan tugaydi. Bu erda asosiy narsa ishlatilgan "maxsus effektlar" bilan ortiqcha ishlamaslikdir.
