Yangi tug'ilgan chaqaloq dunyoni faol ravishda o'rganadi va tezda yangi harakatlarni o'rganadi. U har kuni mashq qiladi va mushaklarini kuchaytiradi. Taxminan 4 oylikda bola orqa tomondan qorin va qorindan orqaga o'girishni o'rganadi. Ota-onalar bu uzoq kutilgan harakatni katta quvonch bilan qabul qilishadi. Axir, bu chaqaloqning imkoniyatlarini kengaytiradi. Chaqaloqni to'ntarishlarni o'zlashtirishga yordam beradigan bir nechta mashqlar mavjud.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolani ag'darishga undaydi. U yangi harakatga qiziqishi kerak. Buni amalga oshirish uchun unga yoqadigan qiziqarli o'yinchoq yoki shivirlashni ko'rsating. Uni kuzatib tursin. Uni qo'llaringizda ushlamang, balki yon tomonga qo'ying, shunda bola o'yinchoqni ko'rishi mumkin. U yangi harakatni o'zlashtirish uchun rag'batlantirishi kerak. Qiziqib ketganidan so'ng, u o'z pozitsiyasini o'zgartirishga harakat qiladi. Bu to'ntarish mahoratini qo'zg'atadi.
2-qadam
Bolangizni qanday qilib ag'darish mumkinligini ko'rsating. Uni orqangizga qo'ying. Uning chap oyog'ini tizzadan oling, tizzangizga egilib, o'ng tomonga o'ting. Oyoqni stol yuzasiga tushiring, uni biroz torting, shunda kestirib qo'shma undan keyin harakatlansin. Bola ag'darishga harakat qiladi, chunki bu holat juda noqulay. Chaqaloq o'girilguncha oyoqlarini kesib o'tishda davom eting, orqa tomonni chap tomonga ko'tarib unga yordam bering. Mashqni o'ng oyoq bilan takrorlang.
3-qadam
Ko'rsatkich barmog'ingizni orqa tarafdagi bolaga cho'zing. Uni ushlasin. Endi qo'lingizni chetga torting. Bola sizning harakatingizga rioya qiladi. O'zini noqulay ahvolda topib, uni o'zgartirishga harakat qiladi. Oyoqlarini harakatga keltirib, chaqaloq ag'darilishga moyil bo'ladi. To'ntarishdan so'ng, unga qulay vaziyatga tushishiga yordam bering. Stroking harakatlar bilan orqangizni massaj qiling. Ko'pincha tanani bir qo'li bosadi. Chaqaloq uni o'zi ozod qilishga urinib ko'rsin, agar u muvaffaqiyatsiz bo'lsa, unga yordam bering.
4-qadam
Kichkintoyni qornidan orqasiga ag'darishga o'rgatish qiyinroq. Unga ushbu harakatni amalga oshirishda yordam bering. Uning tos suyagini bir oz burang, shunda bola bu harakatga amal qilib, butunlay ag'darilishga harakat qiladi.
5-qadam
Qorin to'ntarishida eng qiyin narsa - bu chaqaloqning qo'llarini ostidan tortib olish qobiliyati. Qo'llar hali ham juda zaif va bola ko'pincha ularni bo'shatishga urinib, ojiz bo'lib yuradi. Bunday urinishlarda unga yordam bering, qo'llarini elkasi darajasida ko'taring, shunda bola ularga suyanishi mumkin. Buni qanday bajarishini ko'rsatish uchun uni yumshoq qilib aylantiring. Qo'l mushaklari kuchayguncha sizning yordamingiz kerak bo'ladi. Ammo sizni olib ketmang. Farzandingizga o'z-o'zidan mashq qilish imkoniyatini bering.
