Ona suti chaqaloq uchun eng yaxshi ovqatdir. Bolaning tanasini uning salomatligi va o'sishi uchun zarur bo'lgan barcha moddalar bilan ta'minlaydi; tarkibida oson hazm bo'ladigan temir, ko'p to'yinmagan yog 'kislotalari va ba'zi oqsillar mavjud. Ko'krak suti bilan boqishning afzalliklari aniq va bola tug'ilgandan so'ng, ona faqat ushbu jarayonni o'rnatishi kerak. Bunda u kichik fokuslarsiz va, albatta, sabr-toqat va tajribasiz qila olmaydi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tug'ilgandan keyin ona va yangi tug'ilgan chaqaloqni birlashtirganda, ularga yolg'iz qolish, yana bir bor tanishish imkoniyatini berish muhimdir. Bu vaqtda ayol organizmiga endorfinlar - onalik instinkti va og'iz suti rivojlanishiga hissa qo'shadigan baxtning gormonlari ajralib chiqadi. Laktik atsidofil bakteriyalar, uning tarkibidagi antikorlar, vitaminlar va minerallar bola organizmiga kirib, immunitet to'sig'ini hosil qiladi, bolani disbiyoz, stafilokokk va boshqa baxtsizliklardan himoya qiladi. Shuning uchun bolangiz tug'ilgandan so'ng darhol onaning ko'kragiga bog'langanligiga ishonch hosil qiling.
2-qadam
Ko'krak suti bilan boqishni yaxshilash uchun bolangiz xavotirga tushishi, xo'rsishi va bezovtalik alomatlari paydo bo'lishi bilanoq unga ko'krak bering. Dastlab, siz chaqaloq chindan ham ochmi yoki u uxlay olmasligini tushunishingiz qiyin bo'ladi, bu og'riyapti. Ko'krak bilan bog'lab turish ushbu muammolarning har birini engillashtirishga yordam beradi. Bir oz vaqt o'tadi va siz chaqalog'ingizning haqiqiy ehtiyojlarini tan olishni o'rganasiz.
3-qadam
Ona suti tez va oson hazm qilinadi, shuning uchun bolangizni sun'iy oziqlantirishdan ko'ra tez-tez boqishingiz kerak. Ba'zan buni kuniga 6-8 marta, ba'zan 10-12 marta qilish kerak. Ammo chaqalog'ingiz yig'lay boshlashini kutmang. Bu maydalashning eng so'nggi, umidsiz usuli. U ochligini boshqa usullar bilan ko'rsatishi mumkin: lablarini urish, til va lablari bilan emish harakatlarini qilish, qo'llarini og'ziga olib kelish va hk.
4-qadam
Bolangiz ovqatlanayotganda soatga e'tibor bermasdan to'yib ovqatlansin. Chaqaloq doimiy ravishda yoki har xil shaklda ovqat yeyishi mumkin va o'rtasida dam olib, boshlanadi. Agar chaqalog'ingiz o'z-o'zidan emishni to'xtatsa, tanaffus qilib ko'ring. Va keyin unga semizroq orqa sutni olish uchun unga xuddi shu ko'krakni taklif eting. Agar bola rad etsa, demak u allaqachon to'lgan.
5-qadam
Har bir keyingi ovqatlantirish paytida bolaga yana bir ko'krakni taklif qiling - oldingisiga "suyangan" ko'krak. To'liq ovqatlanishga harakat qiling: nonushta, tushlik, kechki ovqat va ular orasida kichik gazaklar. Chanqaganingizda ichishni unutmang, u uxlaganda bolangiz bilan birga bo'ling. Tabiiyki, issiq ichimliklar (oddiy suv, choy) bilan laktatsiyani rag'batlantiradi, shuningdek, chaqaloq bilan yaqin hissiy aloqada bo'ladi. Ovqatlantirilgandan so'ng, pompalanishga hojat yo'q, chunki sut emizish paytida sut paydo bo'ladi (so'rov bo'yicha). Va bu bola qancha ovqat iste'mol qilsa, shuncha keladi. Aksariyat bolalar tunda ovqatlanishlari kerak. Aytgancha, bu sutni ko'paytirishga yordam beradigan tungi emizish. Sizga qulayroq bo'lishi uchun chaqaloqning beshikini yoningizga qo'ying yoki birga uxlang.
