Doktor Komarovskiyning ismi bolalar grippining kuchli to'lqini paytida ma'lum bo'ldi. Pediatr ota-onalarga bolalarni davolash va immunitetini mustahkamlash bo'yicha ahamiyatsiz, ammo juda samarali maslahatlar berdi. Ma'lum bo'lishicha, mutaxassis ko'plab sog'lom bolalarni rivojlantirish usullarini taklif qiladi, bu sizga shifokorga kamroq tashrif buyurishga imkon beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Farzandingizga shamollashdan saqlaning. Doktor Komarovskiyning so'zlariga ko'ra, ko'plab kasalliklarning sababi quruq havo hisoblanadi. Haqiqat shundaki, har kuni millionlab bakteriyalar va mikroblar bola tanasiga kirib boradi. Ular asosan burun orqali kirib boradi. Shilliq qavatiga kirib, ularning aksariyati o'ladi. Haddan tashqari issiqlik va namlikning etarli emasligi suyuq sutni quritadi va zararli elementlar tanaga kirib, infektsiyani qo'zg'atadi. Shuning uchun xonadagi harorat 22 ° C dan oshmasligi va namlik kamida 50% bo'lishiga ishonch hosil qiling. Agar sizning uyingiz juda quruq bo'lsa, namlagich sotib olishni o'ylab ko'ring.
2-qadam
Kabızlıkdan qo'rqmang. Onaning sutiga mos keladigan chaqaloq ovqatlanishning 80% dan ko'pini o'zlashtiradi. Qolgan 20 kishi asta-sekin ichak orqali harakatlanadi va shundan keyingina kallo zambaklar hosil bo'ladi. Shu bilan birga, ichaklarni tozalash uchun ma'lum miqdordagi hazm bo'ladigan oziq-ovqat to'planishi kerak, shuning uchun najas juda tartibsizdir. Farzandingizga vaqt bering. Agar bola kattalar ovqatini iste'mol qilsa, ich qotishini oldini olish uchun siz vaqtincha qo'pol ovqatga o'tishingiz kerak. Kartoshka pyuresi o'rniga ko'ylagi kartoshka, kotlet o'rniga go'sht bering va yangi sabzavotlar haqida unutmang.
3-qadam
Farzandingizni faqat o'zi xohlaganda boqing. Doktor Komarovskiy, jadvalga muvofiq ovqatlanish va hamma narsani izsiz iste'mol qilishni talab qilish bolaga faqat zarar etkazishiga amin. Barcha bolalar energiyani har xil yo'llar bilan sarflaydilar, shuning uchun oziq-ovqat miqdori tanani o'zi tomonidan belgilanadi. Agar bolangiz och qoladimi, deb xavotirda bo'lsangiz, unga shirinliklarni yeb qo'yishiga yo'l qo'ymang. Ochlik hissi paydo bo'lganda, chaqaloq bu haqda o'zi xabar beradi.
4-qadam
Farzandingizni tinchlantiring. Bu Komarovskiyning eng muhim ta'limotlaridan biridir. Biroq, u immunitetni mustahkamlash uchun sun'iy protseduralarga murojaat qilmaslikni tavsiya qiladi. Millet qattiqlashishni va harakatni turmush tarziga aylantirishi kerak. Past haroratni oldini olishga urinmang, bolangiz uyda yalang'och bo'lsin va har qanday ob-havoda u bilan birga yuring. Shuni ham yodda tutingki, farzandingiz birinchi navbatda sizga yo'naltirilgan. Shuning uchun, faol hayot tarziga o'tishga harakat qiling. Agar kichkinaligidanoq chaqaloq ota-onasining sport bilan shug'ullanishini va harakat qilishni yaxshi ko'rishini ko'rsa, bu uning uchun odatiy holga aylanadi va u mamnuniyat bilan sizdan o'rnak oladi.
5-qadam
Rejalashtirilgan kursga muvofiq bolangizni tarbiyalang. Provokatsiyalarga berilib, yig'lamang. So'zingizni bajarishni o'rganing. Agar siz bolangizga yo'q deb aytgan bo'lsangiz, nima bo'lishidan qat'i nazar o'z pozitsiyangizda turing. Agar siz o'zingizni ushlab turmaslikdan va uning etakchiligiga ergashishdan qo'rqsangiz, shunchaki murosasizligingizni ko'rsatib xonadan chiqing. Agar siz biron bir narsani taqiqlagan bo'lsangiz, undan darhol choralar ko'rmang. Doimiy bo'ling. Yaqin qarindoshingiz bilan suhbatlashing. Ta'limning turli usullariga yo'l qo'yilmasligi kerak. Agar siz bolangizni biron bir narsa uchun qoralasangiz, boshqa oila a'zolari uning harakatlarini ma'qullamasliklari kerak.
