Ota-onaning vazifasi, birinchi navbatda, bolani g'azabini ijtimoiy maqbul usullar bilan ifoda etishga o'rgatishdir. Boshlash uchun, bolangizga o'z his-tuyg'ularidan xabardor bo'lishiga va og'zaki so'zlashga yordam bering. Masalan, "Siz endi onangizga juda g'azabdasiz", "Otangiz sizning telefoningizni olib qo'yganidan juda xafa bo'ldingiz". Bolaga shu tarzda nafaqat g'azabni ifoda etishda, balki uning boshqa his-tuyg'ularini belgilashda ham yordam berish yaxshi bo'lar edi: ajablanish, qo'rquv, quvonch, nafrat. Tushungan his-tuyg'ularni boshqarish osonroq.
Ota-onalarning namunasi muhim rol o'ynaydi. Agar g'azablangan ota-onalar biron bir narsani uloqtirsa, qichqirsa va idishlarni sindirib tashlasa, bolani xuddi shu xatti-harakati uchun jazolash ahmoqlikdir. U shunchaki onam yoki otam kabi bo'lishga intiladi, chunki kichkina bolaning nazarida ota-onalar butun dunyoning mukammalligi va timsolidir. G'azablanganda ham, bola oldida "to'g'ri" xatti-harakatni namoyish eting. "Mening vazamni buzganing uchun hozir juda g'azablandim" kabi bir narsa ayting. Siz bolaga ham g'azablanishga haqlisiz. Savol siz o'zingizning g'azabingizni qanday namoyon etishingizda.
Siz chaqaloqqa pul bermaslik va uni jismoniy jazolamasligingiz kerak. Agar siz uni ura olsangiz, unda nega onangizni yoki singilingizni urolmaysiz? Va qanday qilib eng yaqin va eng yaqin odamlar zarar ko'radigan xavfsiz dunyo bo'lishi mumkin?
Farzandingizga g'azabni ifoda etishning turli usullarini o'rgating. U bilan biron narsadan norozi bo'lganida oyoqlarini qoqib, qichqirgan "g'azablangan ayiq" da o'ynang. G'azabingizni ko'r yoki bo'yashga harakat qiling. Chaqaloq chindan ham g'azablanganda yostiqni sindirish yoki qog'ozni yirtib tashlashni taklif qiling. Bundan tashqari, agar bola sizga g'azablansa, yostiq bilan kurashni tashkil qiling yoki birgalikda qog'oz qartoplarini o'ynang. Bu unga ham, sizga ham keskinlikni yumshatish va munosabatlaringizga quvonch bag'ishlashda katta yordam beradi.
Va nihoyat, o'zingizga savol bering: bu bola emasmi? Bolalar ota-onalariga va oiladagi muhitga yaxshi munosabatda bo'lishadi. O'zlari sezmagan holda, ular shu taranglikni va kattalar o'zlarida yuradigan asabiylikni ifoda etadilar. Agar bu faqat sizning holatingiz ekanligini tushunsangiz, oilada muvozanatni tiklashga harakat qiling, o'zingizga g'amxo'rlik qiling, tinchlaning, dam oling, o'zingizni biron bir narsa bilan rozi qiling. Baxtli va xotirjam bolalarning baxtli va xotirjam ota-onalari borligini unutmang.
