Qanday Qilib Xotiningizni Ichishni To'xtatish Kerak?

Mundarija:

Qanday Qilib Xotiningizni Ichishni To'xtatish Kerak?
Qanday Qilib Xotiningizni Ichishni To'xtatish Kerak?

Video: Qanday Qilib Xotiningizni Ichishni To'xtatish Kerak?

Video: Qanday Qilib Xotiningizni Ichishni To'xtatish Kerak?
Video: Aroqni Tashlashni 100% oson yo`li Go-Tox 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Ayol alkogolizmi erkak alkogolizmidan ancha yomonroq. U tezroq rivojlanadi va o'ta jiddiy oqibatlarga olib keladi. Ammo, qoida tariqasida, ayollar o'zlarining qaramligini oxirigacha yashirishadi. Shuning uchun bu muammoni hisoblash juda qiyin.

Qanday qilib xotiningizni ichishni to'xtatish kerak?
Qanday qilib xotiningizni ichishni to'xtatish kerak?

Ko'rsatmalar

1-qadam

Turmush o'rtog'ingiz nima uchun ichishni boshlaganini bilib oling. Ayol alkogolizmi shunchaki rivojlanmaydi. Bu faqat ayol og'ir psixologik jarohat olgan (yoki, ehtimol, hali ham davom etayotgan) holatda paydo bo'ladi. Sababini va uning oqibatlarini bartaraf etish. Va shundan keyingina xotiningizni ichishni to'xtatish uchun ishontirishni boshlang.

2-qadam

U bilan alkogolizmning zarari to'g'risida iloji boricha tez-tez suhbatlashing. Ammo ayblov va haqoratlardan qochishga harakat qiling. Sizning vazifangiz - uni alkogolga muhtoj emasligiga ishontirishdir. Agar siz uni bunga ishontirgan bo'lsangiz, davolanish vaqti keldi. Ehtimol, siz buni qilolmaysiz, chunki giyohvandlik nafaqat psixologik, balki fiziologik darajada ham namoyon bo'ladi. Va spirtli ichimlik ichmaslik jismonan imkonsiz bo'lishi mumkin.

3-qadam

Sizga ko'proq ishonch beradigan davolash kursini toping. Ayni paytda juda ko'p usullar mavjud. Bu akupunktur, kodlash va gipnoz, fitnalar va dorilarni qabul qilish. Faqat hamma narsani hisoblamang. Ammo ular faqat odam o'zi ichkilikdan voz kechishga qaror qilgan taqdirda yordam beradi. Biror kishini (ayniqsa, ayolni) alkogoldan voz kechishga majbur qilish mumkin emas.

4-qadam

Agar natija ko'rinmasa va ayol hali ham spirtli ichimlik ichishni davom ettirsa, uni qo'rqitishga arziydi. Achchiq va hidsiz tomchilar yoki tabletkalarni qidirib toping, ular spirtli ichimliklar bilan birgalikda noqulaylik tug'diradi. Ayni paytda bunday dorilar juda ko'p.

5-qadam

Uning ovqatiga yoki ichimliklariga ingichka dori qo'shing. Keyingi safar spirtli ichimlik ichganingizda, turmush o'rtog'ingiz o'zini yomon his qiladi. Bu uni birinchi marta to'xtatmasligi mumkin. Ammo bir muncha vaqt o'tgach, u alkogol tufayli sog'lig'i yomonlashayotganini tushunadi.

6-qadam

Uning oqibatlari bilan uni qo'rqit. Spirtli ichimliklar tufayli qon tomirlari, yurak xurujlari va o'limlar haqida gapiring. Agar u ichishni to'xtatmasa, uni nima kutayotganini batafsil tavsiflab bering. Qo'rquv alkogolizmga qarshi kurashda kuchli vositadir. Va agar u yordam bermasa, unda turmush o'rtog'i ichkilikdan voz kechish ehtimoli juda oz.

Tavsiya: