To'shakdagi muammolar ko'pincha sheriklarning fiziologik xususiyatlari bilan emas, balki ikkalasining psixologik tayyorgarligi bilan bog'liq. Yaxshi jinsiy aloqaning asosiy dushmanlari uyatchanlik va kulgili ko'rinishdan qo'rqishdir. Qattiqlik haqiqiy zavq uchun to'siq bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
"Taqiqlangan" mavzularni muhokama qilish beg'ubor va odobsiz hisoblanadi. Demak, yotoqda xijolat paydo bo'ladi. Va agar sherik hamma narsani butunlay noto'g'ri qilsa ham, uni to'g'ri yo'nalishga yuborish uyatli bo'ladi. Bunday psixologik qat'iylik orgazmga taqlid qilishga, jinsiy hayotda qoniqishning etishmasligiga olib keladi. Hamkorlarning vazifasi yotoqda qanday qilib zavqlanishni o'rganishdir. Bunga bir-biringiz bilan psixologik aloqani topsangiz erishishingiz mumkin. Tinch, maxfiy muhitda fikrlar va istaklarni muhokama qiling, sherikingiz bilan jinsiy aloqada nimani xohlashi, uni qanday amalga oshirishni istashi va buning uchun nima zarurligi haqida suhbatlashing.
2-qadam
Jinsiy aloqada qattiqqo'llik "yangi boshlanuvchilar", tajribasiz o'g'il va qizlar uchun juda keng tarqalgan muammo. Agar sizning sherikingiz ulardan biri bo'lsa, unga yordam bering, rahbarlik qilishga harakat qiling, o'rgating, muloyimlik bilan taklif qiling. Agar siz muhabbatda tajribasiz bo'lsangiz, o'zingizni tarbiyalash bilan shug'ullaning. Ko'plab qo'llanmalar va kitoblar, badiiy adabiyotlar yozilgan. Tabiiyki, qattiqqo'llik tez-tez uchraydigan "amaliy mashg'ulotlar" jarayonida asta-sekinlik bilan bartaraf etiladi. Qiziqarli "odobsiz" variant - pornografik filmni birgalikda tomosha qilish.
3-qadam
O'zingizning uyatchang sherigingizga faol rolni taklif eting. Agar siz doimo to'shakda olib boruvchi bo'lsangiz, kamida bir marta rollarni almashtiring. Agar siz doimo yalang'och sherikni ko'rganingizda qattiqqo'llikka duch kelgan bo'lsangiz, uning ustun rolini olishga harakat qiling, etakchilikni to'xtating. Bu jinsiy aloqada zulm va tanglikni engishga yordam beradi. Sevgilingizga uning istaklarini bajarishga tayyor ekanligingizni ayting. Agar ulardan ba'zilari sizga yoqimsiz yoki nomaqbul tuyulsa, bu haqda to'g'ridan-to'g'ri gapirishdan qo'rqmang. Shunday qilib, siz jinsiy aloqada uyg'unlikka erishasiz.
4-qadam
Yotoqda uyalishning sabablaridan biri tanangizning nomukammalligidan xavotirlanishdir. Xavotir olmang. Sizning sherikingiz sizni to'liq ko'radi. U sizga qanday qarayotganini, sizni qanchalik xohlashini, u uchun qanchalik qadrli ekaningizni eslang. Shubhasiz, u sizning kamchiliklaringizni shunchaki sezmaydi, shuning uchun siz ular haqida komplekslarga ega bo'lishingiz uchun hech qanday sabab yo'q. Aks holda, ortiqcha vazn, tanadagi nuqsonlar va hokazolarga nisbatan tabiiy uyatchanlikni engib bo'lmasangiz, u holda o'zgarish vaqti keldi. O'zingizni torting, dietaga o'ting, sport bilan shug'ullaning, shifokorga murojaat qiling. Ehtimol, komplekslarning sababini u yoki bu tarzda tuzatish mumkin va bu sizga o'zingizni sevish va qabul qilishga imkon beradi.
