Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda kunning vaqti haqida tushuncha yo'q, shuning uchun agar onasi kasalxonadan chiqqandan so'ng darhol kunlik rejimni tashkil qilishni boshlamasa, bola osongina kunduzni tun bilan aralashtirishi mumkin. U kun davomida ko'p uxlashi va kechasi ota-onasini dam olishiga yo'l qo'ymasligi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Yangi tug'ilgan chaqaloqdagi rejimni ishlab chiqish uchun siz va u uchun qulay va qulay bo'lgan kun tartibiga rioya qilishingiz kerak. Bepul ovqatlanish - bolaning iltimosiga binoan - hozirgi kunda yosh onalar tomonidan keng qo'llanilmoqda, ammo bu har doim ham kerakli rejimni ta'minlashga yordam bermaydi. Ammo jadvalga muvofiq ovqatlanish har 3-4 soatda refleksni rivojlantiradi: bola belgilangan vaqtgacha me'da shirasini chiqara boshlaydi, u ishtaha bilan ovqatlanib, belgilangan stavkani yeydi. Jadval bo'yicha ovqatlanish yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz uchun to'g'ri kun tartibini yaratishga yordam beradi.
2-qadam
Bir vaqtning o'zida kunduzgi va kechki sayrlarni tashkil qiling. Chaqaloqlar odatda ochiq havoda uxlashadi. Agar siz bir vaqtning o'zida yursangiz, bolangiz kunlik uxlashni rivojlantiradi.
3-qadam
Agar bola kun davomida uyda uxlasa, normal muhitni saqlang. Pardalarni chizmang - xonada engil bo'lsin, to'liq sukunatni yaratishga intilmang. Shunday qilib, vaqt o'tishi bilan chaqaloq kunning vaqti haqida tasavvurga ega bo'ladi.
4-qadam
Bolani yotqizayotganda har kuni xuddi shu amallarni takrorlang. Masalan, cho'milish va gigiena tartib-qoidalaridan so'ng xonadagi chiroqlarni xiralashtiring, pardalarni torting va jimgina gapirishni boshlang. Bolangizni boqing va uni pompalay boshlang. Lullabini kuylang. Agar bunday yotish marosimi kunlik bo'lib qolsa, bola tez orada yuvinishdan keyin uxlab qolishga odatlanib qoladi.
5-qadam
Agar bola tunda ovqatlanish uchun uyg'onsa, yorug'likni yoqmang - tungi yorug'likdan xira yorug'lik etarli. Tunda jimgina bolangizni boqing, u bilan gaplashmang va bundan ham ko'proq kulmang. Ovqatlantirilgandan so'ng, tungi yorug'likni o'chiring va bolani yotog'iga qo'ying.
6-qadam
Agar har qanday sharoitda ham bolaning odatdagi kundalik ishi buzilsa va u tunda bedor bo'lishni boshlasa, kun davomida ko'p uxlashiga yo'l qo'ymang, ko'ngil oching, qo'llaringizda ushlang. Boshqacha qilib aytganda, bola yaxshi uxlash uchun kun davomida charchagan bo'lishi kerak.
