Uzoq vaqt davomida jinsiy aloqada bo'lish, kimdir uchun haqiqiy orzu. Ammo mo''jizaviy vositalar mavjud emas: siz ba'zi texnikalar va usullardan foydalanishingiz mumkin, o'zingizni tiyishingiz kerak, lekin avvalo uzoq jinsiy aloqa nima ekanligini, uning asosiy tarkibiy qismi nima ekanligini tushunishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Jinsiy aloqani uzaytirish uchun erkak yordam berishi mumkin bo'lgan kichik pauzalar. Bu degani, pauza paytida barcha harakatlarni to'xtatish, sherigingizdan uzoqlashish va u haqida o'ylamaslikka harakat qilish kerak. Siz shunchaki sekinroq harakat qilishni boshlashingiz yoki boshqa bir erkalashga murojaat qilishingiz mumkin.
2-qadam
Og'iz orqali jinsiy aloqa qilish jinsiy aloqa qilish muddatini ko'paytirishning ajoyib usuli hisoblanadi. Juftingiz bo'shashishdan saqlanishiga yordam berish uchun uning jinsiy olatni va uning atrofini engil silashlariga ko'proq e'tibor qaratish lozim, ammo sevgilining ishqalanishiga yo'l qo'ymang.
3-qadam
O'z pozitsiyangizni o'zgartirish - bu sizning munosabatingizni uzaytirishning ajoyib usuli. Bu sodir bo'lganda, sheriklar asosiy jarayondan chalg'itadilar, shuning uchun hayajon biroz pasayadi. Bu uzoqroq davom etishi mumkin bo'ladi. Shuningdek, siz erkak kishi eng uzoq vaqt ushlab turadigan pozitsiyalarni tanlashingiz mumkin - har bir kishi uchun bu lavozimlar har xil.
4-qadam
Eng yaxshisi, jinsiy aloqani oldingi o'yin bilan boshlash. Bu ikkala sherikni ham etarli darajada uyg'otishga imkon beradi, shu bilan birga, turli xil hayotiy muammolar tufayli yuzaga keladigan ruhiy stress kamayadi, shuning uchun aytish mumkinki, oldindan tanishish sizga ma'lum darajada dam olishga imkon beradi. Ma'lumki, hissiy jihatdan charchagan erkaklar jinsiy aloqa paytida o'zlarini nazorat qilishni ancha kamroq qilishadi. Muqaddima qisman ushbu masalani engishga imkon beradi.
5-qadam
Sheriklar qanchalik tez-tez jinsiy aloqada bo'lishsa, uning sifati shunchalik yaxshilanadi va bo'shashish sekinlashadi. Kamdan kam jinsiy aloqada bo'lgan erkaklar odatda tezda tugaydi, aksincha, agar jinsiy aloqa muntazam bo'lsa, ayollar orgazmni tezroq boshdan kechirishadi. Shuning uchun tez-tez jinsiy aloqa ularni bir-biriga yaqinlashtiradi. Bundan tashqari, ba'zi juftliklar ketma-ket ikkita jinsiy aloqada bo'lishlari osonroq, chunki ikkinchi marta erkak o'zini tutib, sherigiga zavq bag'ishlay oladi.
