Egizaklarning tug'ilishi ota-onalar uchun ikki barobar quvonch, shuningdek, tashvish va muammolarni ikkiga ko'paytiradi. Turmush o'rtoqlar egizak farzand ko'rishni qanday engishlari haqida maslahatlar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizni uyushqoqlikka o'rgatish vaqti keldi. Siz doimo sog'lom fikrda bo'lishingiz kerakligiga e'tibor bering. Maqsadlarni to'g'ri belgilash, butun oila uchun umumiy qoidalarni qabul qilish, hamma narsada tartib, turmush o'rtoqlarga kundalik qiyinchiliklarni engishga yordam beradigan muhim omillar.
2-qadam
Barcha ota-onalar farzandlari uchun eng yaxshisi bo'lishga harakat qilishadi va barcha ishlar va tashvishlarni o'zlari hal qilishga intilishadi. Uzaygan yordam qo'lini rad qilmang. Agar qarindoshlaringiz va do'stlaringiz sizga har tomonlama yordam berishga harakat qilsalar, ularning yordamini minnatdorchilik bilan qabul qiling. Farzandlaringizga hech kimga ishonmasangiz ham, tozalash, ovqat tayyorlash va kerakli mahsulotlarni sotib olishda yordam so'rang. Xushmuomalalik tufayli yordamni rad qilmang, vaqt keladi va siz o'zingizning yordamchingizga qarzingizni qaytarasiz.
3-qadam
Hamma narsaga optimizm bilan qarang. O'zingizni xafa qilish va xafa qilishga yo'l qo'ymang, hatto egizaklaringiz sizni aqldan ozdirsa ham. Farzand ko'rishga qodir bo'lmagan va sizni xafa qiladigan bunday ishlar uchun hamma narsani beradigan ayollarni tasavvur qiling.
4-qadam
Egizaklar uchun emas, ota-onalar uchun ikki kishilik ta'tilni tashkil qilganingizga ishonch hosil qiling. Bir oqshomni birga o'tkazing, kafedagi kinoteatrga boring, do'stlaringizga tashrif buyuring. O'zingiz uchun bir oz vaqt o'ylab topishingiz uchun, sizning oilangiz va do'stlaringiz bolalar bilan o'tirishdan xursand bo'lishadi, o'ta og'ir holatlarda siz egizaklaringiz zerikishiga va ularga to'g'ri g'amxo'rlik qilishiga yo'l qo'ymaydigan professional enagani yollashingiz mumkin.
5-qadam
Shaxsiy vaqt. Turmush o'rtoqlarning har biri shaxsiy vaqtga ega bo'lishi kerak, bu vaqtni u faqat o'ziga bag'ishlaydi, bu juda muhimdir. Faqatgina o'z ehtiyojlarini qondira oladigan va ba'zida o'zini dam olishga imkon beradigan odamgina xotirjam va to'planib turishi mumkin. Umumiy jadvalingizni rejalashtiring, shunda siz ozgina vaqt davomida istagan narsangizni navbatma-navbat bajarishingiz mumkin. O'z-o'zidan yoki birovning yordami bilan turmush o'rtog'ingizdan biri bolalar bilan sayr qilsin, ularga g'amxo'rlik qilsin.
6-qadam
Xato qilish huquqidan o'zingizni saqlang. Xato qilganingizga osib qo'ymang. Inson dunyodagi hamma narsani bila olmaydi. Xato qilish bilan siz bilimingizni kengaytirasiz va xatoni boshqa takrorlamaysiz. Siz g'ayritabiiy emassiz va o'zingizdan imkonsiz narsani talab qila olmaysiz.
