Cho'milish sizning chaqalog'ingiz uchun yoqimli va sog'lom faoliyatdir. Bola suvga sepilgandan ijobiy his-tuyg'ularni qabul qiladi, tanani qattiqlashtiradi, qo'l va oyoq mushaklarini mashq qiladi. Agar siz vannaga o'simlik damlamalarini qo'shsangiz, suv protseduralari ikki baravar foydali bo'ladi.
Bu zarur
- - kekik;
- - bir qator;
- - oregano;
- - yalpiz;
- - eman daraxti;
- - qayin barglari va kurtaklari;
- - aspen barglari va kurtaklari;
- - dorixona romashka;
- - lavanta;
- - valerian.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bezi toshmasi va tikanli issiqlikni oldini olish uchun cho'milish suviga kekik, oregano, yalpiz va eman daraxti qo'shiladi. Qayin va aspen barglari va kurtaklari bilan tayyorlangan hammom ham yo'rgak toshmalarini engishga yordam beradi. Ushbu o'simliklar mukammal antiseptik xususiyatlarga ega. Va kekikning damlamasi bilan cho'milish, shuningdek, chaqaloqlarda raxit va notinch uyqu uchun foydalidir.
2-qadam
Ginekologik kasalliklarning oldini olish maqsadida qizlarga romashka damlamasida cho'milish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, romashka terining tirnash xususiyati ta'sirini yumshatadi va dezinfektsiyalovchi ta'sirga ega.
3-qadam
Qiziqarli, notinch bolalar uchun lavanta damlamasi mos keladi. Bu asab tizimini tinchlantirish uchun eng yaxshi o'tlardan biridir. Uning nozik hidi dam olishga, farovonlikni yaxshilashga va terini yumshatishga yordam beradi.
4-qadam
Asab tizimini kuchaytirishning yana bir vositasi - valerian infuzion. Ushbu o't yurak-qon tomir tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi, shuningdek jarohatni davolash ta'siriga ega.
5-qadam
Teri kasalliklaridan aziyat chekayotgan chaqaloqlarga navbatma-navbat cho'milish tavsiya etiladi. Bu yallig'lanishni pasaytiradi, toshmalardan, sut po'stidan xalos bo'lishga yordam beradi. To'g'ri, siz poezdning damlamasidan haftada bir martadan ko'p foydalanishingiz mumkin, chunki u terini quritadi.
6-qadam
Bolani cho'milishdan bir yarim soat oldin o'tlarni pishirish kerak. Juda to'yingan infuziya qilish tavsiya etilmaydi. 30 gramm yoki bitta osh qoshiq etarli.
7-qadam
Dastlab, o'tlarning damlamalarini aralashtirmaslik yaxshiroqdir. Bola o'simliklarga alerjisi paydo bo'lishi mumkin va aralashmaning reaktsiyasini aniq nima ekanligini darhol aniqlash qiyin.
8-qadam
Farzandingizni yangi begona o'tlar bilan yuvishdan oldin sinovni o'tkazing. Bulyon bilan chaqalog'ingizning terisining ozgina qismini namlang. Agar yarim soatdan keyin allergik reaktsiya paydo bo'lmasa, siz bolani xavfsiz yuvishingiz mumkin.
9-qadam
Bundan tashqari, to'rtdan ortiq o'simliklarni damlamada aralashtirish tavsiya etilmaydi, chunki o'tlarning kombinatsiyasi oldindan aytib bo'lmaydigan ta'sir ko'rsatishi mumkin. Tajriba qilmaslik, balki sinovdan o'tgan to'lovlarni tanlash yaxshidir. Masalan, cho'milish uchun klassik to'lovlar: romashka, kekik, jo'xori, ip; oregano, qichitqi o't, ip; smorodina va qayinning barglari.
