Uzoq munosabatlardan so'ng, odamni boshingizdan olib chiqish juda qiyin. Ayniqsa, his-tuyg'ular hali ham mavjud bo'lsa. Turning fikrlari doimo paydo bo'ladi - nega tanaffus yuz berdi va ehtimol, hamma narsani qaytarib berish mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar boshqa odam haqidagi fikrlar sizni azob-uqubatlarga olib kelsa, siz ulardan xalos bo'lishingiz kerak. Buning eng oson yo'li yangi munosabatlarni boshlashdir. Darhol uzoq muddatli sevgi va jiddiy romantikaga da'vogarlarni izlash kerak emas. Bu uzoq vaqt talab qilishi mumkin. Majburiy bo'lmagan ishni oson qiling. Yangi hislar va talabga javob berish hissi o'tgan munosabatlarni unutishga yordam beradi.
2-qadam
O'zingiz yoqtirgan ish bilan shug'ullaning. Agar siz bo'sh vaqtingizni sevimli mashg'ulotga sarflasangiz, unda sizga shunchalik ko'p tajribalar keltirgan odam haqida o'ylashga vaqt bo'lmaydi. Yaqinda siz uyg'onganingizda, boshlangan kun uchun rejalar tuzganingizda, hamma narsani qanday qilishni rejalashtirganingizda va yuzaga kelgan bo'shliqni yo'qotmasligingizni sezasiz.
3-qadam
Sayohatga boring. Yangi taassurotlar barcha tajribalarni almashtiradi. Hissiyotlardan tashqari, yolg'iz sayohat qilish yangi qiziqarli odamlar bilan tanishish imkoniyatiga ega. Ehtimol, bu sizning barcha fikrlaringizni to'ldiradi, o'tmishdan qutulish juda yoqimli emas.
4-qadam
Yangi loyiha uchun ish joyingizda so'rang. Bu sizga nafaqat korporativ narvonda ko'tarilishga yordam beradi, balki sizning barcha vaqtingizni oladi. Sizga noma'lum ish oqimini o'rganishingiz, boshqa bo'limlarning odamlari bilan muloqot qilishingiz va, ehtimol, ish joyingizda ortiqcha ish vaqtingiz bo'lishi kerak. Uyga kelganingizda, siz yomon narsalar haqida o'ylashni xohlamaysiz, faqat dam olish va yangi vazifalarni engish uchun nima qilish haqida o'ylaysiz.
5-qadam
Ro'yxatda keltirilgan barcha qadamlardan tashqari, sizni eslatib turadigan narsalardan xalos bo'ling. Suratining uzoq burchagiga uloqtiring yoki olib boring, telefon raqamini o'chiring, ijtimoiy tarmoqlardagi do'stlaringizdan olib tashlang. Uning qo'ng'iroqlari va xabarlariga javob bermang, hatto undan ham yaxshiroq - uni foydalanuvchi yoki abonent sifatida to'sib qo'ying, shunda u sizga qo'ng'iroq qila olmaydi va yozishi mumkin emas. Shunday qilib, siz mumkin bo'lgan yarashish haqidagi fikrni abadiy tashlab, hayotingizni ancha osonlashtirasiz.
