Oilaviy psixolog Jed Diamondning nazariyasini ko'rib chiqish, sevgining 5 bosqichining har birini batafsil tahlil qilish. Oilaviy inqirozni bartaraf etish bo'yicha tavsiyalar.
Oilaviy psixolog Jed Diamond oilaviy munosabatlarni o'rganishga ko'p vaqt va kuch sarf qildi. Natijada, u har bir juftlik o'tadigan sevgining 5 bosqichini aniqladi. Ko'pgina juftliklar to'rtinchi bosqichga ham kira olmaydilar, chunki ular o'zlari bilmagan holda, o'zlarining rivojlanish bosqichlaridan biri sifatida emas, balki munosabatlarning tugashining belgisi sifatida qabul qilishadi.
1-bosqich: sevib qolish
Bu biologik darajadagi odamlar o'rtasida paydo bo'ladigan jozibadorlik, hatto inson tomonidan tan olinmagan kimyoviy reaktsiyalar. Dopamin, oksitotsin, serotonin, testosteron, estrogen - bu neyrotransmitterlar ish tarkibiga kiritilgan va odamlarni bir-birini sherik, evolyutsiya, nasl berish nuqtai nazaridan jozibali ko'rishga majbur qiladi.
Birozdan so'ng, odamning ijtimoiy qismi bir-biriga bog'langan: biz o'z umidlarimizni sherikga o'tkazamiz. Ishonchimiz komilki, u bizning barcha ehtiyojlarimizni qondira oladi, kerakli e'tibor, sevgi va g'amxo'rlikni bera oladi. Biz illuziyalar quramiz, biz odamni idealizatsiya qilamiz. Gormonlar ob'ektiv fikrlashga xalaqit beradi, odam dunyoga atirgul rangidagi ko'zoynaklar orqali qaraydi.
2-bosqich: juftlik
Gormonlar ta'siri zaiflasha boshlaydi, kimyoviy reaktsiyalar endi shunchalik zo'ravon emas. Ammo ular hali ham ishlaydi. Hayajon va ehtiros susayadi, quvonch, zavq, noziklik paydo bo'ladi. Odamlar qo'shma rejalar tuzadilar, umumiy maqsadlarni tanlaydilar, turmush quradilar, hatto ba'zi juftliklar farzand ko'rishadi. Hamkorlar, o'zaro munosabatlardagi ehtiroslarning shiddati endi yo'q bo'lsa ham, barqarorlik va ishonch hissi kabi.
3-bosqich: umidsizlik
Atirgul rangidagi ko'zoynaklar o'ziga xos tovush bilan qulab tushadi va sinadi, parchalar har tomonga tarqaladi. Hamkorlar bir-birlarini idealizatsiyalashni to'xtatadilar va "qorong'u tomonlarni" payqay boshlaydilar. Bir vaqtlar yoqimli xususiyatlar sifatida qabul qilingan narsa bezovta qiluvchi bema'nilikka aylanmoqda.
Aftidan, bir-biridan nafratlanish va g'azablanish to'satdan paydo bo'lgan, hech qanday sababsiz va sababsiz. Hamkorlar bir-birlarini "Siz bunday bo'lmagan edingiz / ilgari bunday bo'lmagansiz" kabi iboralar bilan bombardimon qilishni boshlaydilar. Ko'pincha janjallar juftlikda bo'ladi. Ba'zi sheriklar aldaydilar, boshqalari oilada kamroq vaqt o'tkazish uchun ishda kechikishadi yoki do'stlari bilan yo'qoladi.
O'zaro munosabatlarning har ikkala ishtirokchisi o'zlarini charchagan, baxtsiz his qilishadi. Bu oxir-oqibat. Ushbu bosqichda ko'plab juftliklar ajralishadi, ammo ochiq suhbatlashish uchun kuch topib, ushbu davrning o'ziga xos xususiyatlarini biladiganlar munosabatlarning yangi darajasiga ko'tariladi.
Ushbu davrdan qanday o'tish mumkin? Hamkorlarning har biri: "Men bu odamning xususiyatlarini qabul qila olamanmi?" Degan savolga halol javob berishi kerak. Bir-biringizni o'zgartirishga va qayta tuzishga urinmang. Ha, ishtirokchilarning har biri kichik imtiyozlar va o'zgarishlarni amalga oshirishi mumkin, ammo global bir narsa kutilmasligi kerak. Siz bir-biringizni kimligingiz uchun qabul qilasiz (hamma odamlarda kamchiliklar bor, lekin biz barcha kamchiliklarni qabul qila olmaymiz), yoki siz ajralasiz - uchinchi yo'l yo'q. Biroq, zudlik bilan ajralish va jangsiz taslim bo'lish noto'g'ri.
4-bosqich: haqiqiy sevgi
Tanglik yumshadi, endi siz hamma narsa haqida xotirjamlik bilan gaplashishingiz mumkin. Hamkorlar ular o'rtasida nima bo'lganini muhokama qiladilar, ularning xatti-harakatlari va reaktsiyalarini tahlil qiladilar, fikr almashadilar, yangi qo'shma rejalar tuzadilar. Endi ular bir-birlarini 100% bilishadi: og'riqli joylar, nimani yoqtirishlari va nima yoqmasligi, afzalliklari va kamchiliklari, kuchli va zaif tomonlari va boshqalar. Endi har bir sherik boshqasiga nisbatan "qo'llanma" tuzishi va unga qat'iy amal qilishi mumkin. Hamkorlar bir-biriga ochiq, ular har qanday mavzuda xotirjam suhbatlashishlari mumkin.
5-bosqich: dunyoni o'zgartirishi mumkin bo'lgan sevgi
Juftlik boshqalar uchun o'rnak, namuna bo'lishga aylanadi. Aftidan ularni hech kim va hech narsa ajrata olmaydi. Hamkorlar bir-birini rag'batlantiradi va boshqa odamlarni ilhomlantiradi. Ular bunday odamlar haqida shunday deyishadi: "Olov, suv va mis quvurlar o'tib ketdi". Yoki unchalik romantik emas: “Biz axlatdan birga turdik. Hamma narsaga o'zi erishgan va hatto o'z his-tuyg'ularini saqlab qolishga muvaffaq bo'lgan ikkita ragamuffin bor edi."
Ushbu bosqichdagi munosabatlarda hamma narsa tinch va osoyishta. Hamkorlar bir-birlarini qadrlashadi va hurmat qilishadi. Darhaqiqat, ularni hech kim va hech kim qamrab ololmaydi. Ba'zi juftliklar qo'shma biznesni ochadilar yoki boshqa umumiy sababni topadilar: xayriya, ijodkorlik, siyosiy faoliyat.
Ushbu bosqichga kam odam bor. Aksariyat odamlar uchdan birida ajralishadi yoki unga yopishib qolishadi. Bu nimani anglatadi? Bu shuni anglatadiki, sheriklar butun umr birga yashagan (hatto boshqalarga ham er-xotin ko'p narsalarni boshdan kechirganga o'xshaydi), lekin aslida bu shunchaki ikki baxtsiz odamning birlashmasi. Ular uchinchi bosqich boshida qanday chidashgan bo'lsa, ular ham xuddi shunday noqulayliklarga dosh berishda davom etmoqdalar. Nima uchun bu sodir bo'layapti? Kim uchun qanday: kimdir "nikoh bitta bo'lishi kerak va umrbod" degan stereotipga muvofiq yashaydi, kimdir yolg'izlikdan qo'rqadi, kimdir bolalar uchun ittifoq tuzadi va hokazo.
Albatta, sizni "Ushbu bosqichlar yillar davomida qanday hisoblab chiqiladi?" Degan savol qiziqtiradi. D. Diamond bunday belgilar qilmagan. Menimcha, yillar bo'yicha bu shunday bo'ladi: munosabatlarning birinchi yili, 2-3 yil (shu sababli "sevgi uch yil yashaydi" iborasi), 3-10 yil, 10-20 yil, 20 yildan ortiq. Ushbu davrlar oilaviy inqirozga o'xshaydi.
