Bolani Velosipedda Yurishga Qanday O'rgatish Kerak

Mundarija:

Bolani Velosipedda Yurishga Qanday O'rgatish Kerak
Bolani Velosipedda Yurishga Qanday O'rgatish Kerak

Video: Bolani Velosipedda Yurishga Qanday O'rgatish Kerak

Video: Bolani Velosipedda Yurishga Qanday O'rgatish Kerak
Video: BOLANING NUTQINI ÒSTIRISHNING 10 TA SAMARALI USULI|UZ BABY 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Velosipedda yurish - bu yurishni deyarli o'rganmagan juda kichkina kichkintoylarning ham, katta yoshdagi bolalarning ham sevimli mashg'ulotlaridan biri. Ushbu mashqlar oyoqlarning mushaklarini kuchaytirishga, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlarining faoliyatini yaxshilashga, shuningdek immunitetni mustahkamlashga yordam beradi. Siz bolangizga velosiped haydashni bir yildan beri o'rgatishni boshlashingiz mumkin.

Bolani velosipedda yurishga qanday o'rgatish kerak
Bolani velosipedda yurishga qanday o'rgatish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Bolaning birinchi velosipedi - bu uch g'ildirakli velosiped. Uning yordami bilan siz bolaga unga ikkita yangi harakatni o'rgatishingiz kerak: boshqarish va pedal.

2-qadam

Kichik uch g'ildirakli velosipedlar kvartirada yoki tekis, tekis yuzaga ega bo'lgan kichik, yopiq joylarda haydash uchun eng mos keladi.

3-qadam

Avval bolangizni boshqarishni o'rgating. Unga tushuntiring, agar u tutqichni, masalan, o'ng tomonga o'girsa, velosiped o'ngga, agar u tutqichni chapga aylantirsa, velosiped chapga buriladi. Bolani harakatlanish yo'nalishini o'zi tanlab, uni boshqarishiga imkon berib, kvartirani aylanib chiqing.

4-qadam

Bola rulni boshqargandan so'nggina, unga pedallardan qanday foydalanishni o'rgating. Farzandingizga yosh velosipedchini kestirib ushlab turganda qanday qilib oyoqlari pedallarni harakatga keltirishi kerakligini ko'rsating.

5-qadam

Uch g'ildirakli velosipedda yurishni o'rgangan bolani ikki g'ildirakli velosipedga o'tkazishda bemalol his eting. Endi sizning asosiy vazifangiz - chaqalog'ingizni muvozanatni saqlashga o'rgatish.

6-qadam

Uzunligi 5 m dan ortiq bo'lmagan chang'i toshi uchun maydonchani tanlang, bolangizni velosipedga qo'ygandan so'ng, yelkasidan yoki ikki g'ildirakli transport vositasining egaridan mahkam ushlang. Hech qanday holatda velosipedning tutqichini ushlab turmang, aks holda chaqaloq o'z-o'zidan muvozanatni saqlashni o'rgana olmaydi.

7-qadam

Chaqaloq, xuddi skuterda ketayotgandek, oyoqlari bilan erdan itarishni boshlasin. Nishabga shu tarzda yaqinlashib, bir necha burilish paytida tezda oyoqlarini pedallarga qo'ysin.

8-qadam

Agar velosiped chayqalmasdan silliq yurishda davom etsa, bolangizga to'xtamang, balki pedal bosishda oldinga siljishni davom ettiring. Agar chaqaloq "muvozanatni yo'qotib qo'ygan" bo'lsa va velosiped u yoqdan bu yoqqa siljiy boshlagan bo'lsa, chavandozga "skuter rejimi" ga qaytishni maslahat bering.

9-qadam

Har bir bunday tushish bilan oyoq inqiloblari soni ko'payadi. Natijada, bola faqat tushish oxirida pedallardan oyoqlarini tortib oladi va vaqt o'tishi bilan u ko'proq haydashni, to'g'ri yo'nalishda burilishni va kerak bo'lganda tormozlashni o'rganadi.

Tavsiya: